こんにちは! スイミングの浅野です(^o^)/ 日が延びてきましたね♪ お出かけ日和が続いてますが、みなさんどこかでかけましたか? わたしは、どこに行こうかわくわく考え中です(・・・・
こんにちは!またまた登場の麻田です(笑) 4月が始まってもう2週間ほどたちましたね!! あっという間です(^_^;) 今月から、特にスタジオプログラムのスケジュールや内容がガラッと 変更ありま・・・・
自宅で出来る 糖質制限サポートプログラム NOSH (ナッシュ) の、購入方法のご案内です!! 糖質を制限しながらも、豊富なたんぱく質の摂取ができる・・・・
皆さんこんにちは!! フィットネスの麻田です★ ようやく暖かくなり動きやすい時期になりましたね(^o^) 春は出会いや別れの季節でもあり、行事が多く忙しかった方も多いと思います! 港南台クラブ・・・・
FITの川中子です! ブログへの登場はすごく久しぶりです。 早いものでもう4月になってしまいましたね~。 夏が来るまでもう3ヵ月ほどしかありませんが、 皆さ・・・・
こんにちは~♪ フロントの加藤です(^○^) 外もだいぶ暖かくなってきましたね~! 朝・晩と日中の気温差が激しいので、皆さん体調にはお気を付け下さい!! さてさて、今回ご紹介す・・・・
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