いつもルネサンス港南台ブログをご覧頂きありがとうございます! さっそくですが、皆様に緊急告知です(^^) 11月3日(水・祝)にグループファイトファンの方必見のルネ・・・・
最近、打った感触が良くないな~!肘や手首も少し痛いし...。 そんな皆さんお待たせしました。 ガット張り替えキャンペーンが始まりました! 10月18日(月)~11月7日(日) ・・・・
こんにちは!スイミングのまくうちです(^^) 秋も本格的になってきましたね♬ 個人的にはグレーっぽい 雰囲気(ふんいき)のただよう秋が 4つの季節の中で一番スキです!! 洋服・・・・
皆様こんにちは! フィットネス鈴木です! ようやく秋らしい涼しさが出てきましたね。 今日は寒いの?暑いの?…と、毎朝・・・・
こんにちは!テニスコーチの松川です。 だんだん寒くなってきましたね・・・。 季節の変わり目は体調が崩れやすいので気を付けてくださいね(; ・`д・´) ・・・・
こんにちは!スイミングのまくうちです(^^) さぁ!お待ちかねの運動会!! 内容がてんこもりのなので オープニングトークは ここまでででさっそくスタートです!! ・・・・
こんにちは! フィットネス磯村です! 今回はあの大人気企画(!?)『筋肉クイズ』の第三回目です 前回はコチラ 今までで大胸筋や大・・・・
皆さま、こんにちは! フロント【 渡會 】です。 ルネ歴5年目に突入。 今更ですが...自己紹介させて頂きます! ☆プロフィール 育ちは東京→神・・・・
こんにちは!スイミングのまくうちです(^^) 10月と言えば!! ハロウィンですね♪ わたしのハロウィンの思い出と言えば 小学生のとき 英語教室の先生のおうち・・・・
最近、テニスするには最適な気候になってきた!でも寒いと痛めた肘がうずくなぁ。 ってそんなこと思っているそこのあなた!この記事を読んで怪我予防&テニスのパフォーマンスの向上をしましょう! こんにちは・・・・
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