~宇宙1安全なジムを目指して~

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こんにちは!フィットネスの山崎です!!

 

マスク付けながらのレッスンはきついですね~笑

マスク付けなくてもいい世界に戻った時にはきっと肺活量マシマシですね!

今はつらいですけど頑張っていきましょう!

 

 

 

さて、今日の本題です!

港南台クラブが再開して以来ご利用を中止とさせていただいたフリーウェイトツールですが、ある程度の制限をする形でご利用が可能になりました!

 

スクワッドパッド、トレーニングベルトはジム内カウンターに置いてありますので、ご使用の際はお声掛けください!

そして、ご使用いただいたらカウンターにお返しください!スタッフが消毒を行います!

 

最近恒例になりつつあるスタッフによる図解も載せておきますね笑

 

ステップ1:カウンターでツールを受け取る

 

ステップ2:トレーニングを頑張る!!

 

ステップ3:カウンターに返却

 一枚目と絶妙に違う写真です笑

間違い探ししてみてください!

 

ステップ4:スタッフが消毒!

 

以上4つのステップを守って

怪我とウイルスからカラダを守るトレーニング

を行いましょう!!

 

ちなみにステップ4の写真にあるものが映り込んでいるんですが気付きました?

 

気づきましたね!

そう!バーンアップDXです!

 

自粛期間についた脂肪を今こそ燃やすぜ!!

 

それでは以上山崎でした!!

 

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