お久しぶりです!フィットネスの新屋です! 就職活動が一段落して、最近は落ち着いた毎日を送っております。 卒業までの間ですが、新しく趣味を作ろうと思いましてピアノを始めました! ハ・・・・
皆さま、こんにちは! フィットネススタッフの鈴木です! 以前ブログで「9月はトレーニング頑張る」という旨で 気合を表明したのですが、いまのところ週4回以上のペースで運動を継続する・・・・
皆さま、こんにちは! フィットネススタッフの鈴木です! 最近たまたまブログを書かせていただく機会が続きまして こうしてみなさんとブログを通じてお話出来ることが 嬉しく感じていま・・・・
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いつもルネサンス国立のブログをご覧いただきありがとうございます!フロントの大田です^. .^ みなさまいつもお疲れ様です! 突然ですがクイズです!Q: 1時間の筋トレの消費カロリーはどのくらいでし・・・・
こんにちは!スイミングの竹下です(^^)/ 季節の変わり目、皆さま体調はお変わりなくお過ごしでしょうか。 今回のブログでは、 プー・・・・
皆様こんにちは、 フィットネススタッフの鈴木です! 皆さんは今年の8月、楽しいことはありましたか? 私は学生時代の友人が結婚式を挙げるという事で 人生初の「沖縄」へ行ってきまし・・・・
皆さんこんにちは! スイミングの竹下です 今回は大人の習い事にもお勧め成人スイミングスクールの紹介をしていきます 成人スイミングスクールは中学生からお申し込みいただけます! ル・・・・
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