KIDSFIT（キッズフィット）イベント報告

みなさまこんにちは、馬渕です！ もうすぐハロウィンですね！ 10月26日(土)～31日(木)の期間、スタジオプログラムでの仮装が可能になりますので、 皆様ぜひお楽しみください（●＾o＾●） ・・・・

スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ

TTT　秋　－決意の夜明け－

秋ですね！秋は楽しいことが盛り沢山！ 食欲の秋！読書の秋！ そして、トライネーションズチームトレーニングの秋ですね！   こんにちは、フィットネス河村です！！！ トライネーションズ・・・・

クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ

9月28日(土)MOSSAイベント報告

みなさまこんにちは！ 秋ですね～～。 おいしい食べ物が沢山ありすぎで、食欲の秋を過ごしております馬渕です（●＾o＾●）   さて今回は、9月28日(土)に実施した、 Group P・・・・

スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ | フィットネス

9月16日(月祝)・23日(月祝)イベント報告！

みなさまこんにちは！ 先日家族でウォーキング大会に参加し、楽しかったな～と思い出に浸る馬渕です（●＾o＾●） 涼しくなり外出しやすい季節になりましたね！   さて今回は、9月16日(・・・・

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9月21日(土)、23日(月祝)はルネサンスへ～

いつもルネサンスブログを読んでくださっている皆様、こんにちは！フィット担当、原田です！ 秋になると、新米や沢山のおいしい果物が出回りますね！   突然ですが、皆さまお芋はお好きです・・・・

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坪井卒業イベントレッスンのご報告！

皆様、こんにちは！ フィットネス＆スイミング＆フロントの坪井です！   いつもルネサンス国立のスタッフブログをご覧いただきありがとうございます！   皆様もご存知かと思い・・・・

フィットネス

８月２４日特別イベントレッスン「リトモス60」が行われました！

ルネサンスブログをご覧の皆さんこんにちは 本日は８月24日に行われました特別イベントレッスン「リトモス60」のレポートです！   24日に行われたこのリトモスは夏らしく参加された皆さん・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス

【祝19周年】イベントレッスンの報告♪

皆様、こんにちは！ フィットネス＆スイミング＆フロントの坪井です！   いつもルネサンス国立のスタッフブログをご覧いただきありがとうございます！   暑い日が続いています・・・・

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毎日摂取で健康増進！心機一転！食物繊維！

夏だー！夏野菜だー！食物繊維だー！ 食物繊維！！！　食物繊維！！！ ルネサンスブログをご覧の皆さんこんにちは！ 好きな四字熟語が食物繊維の河村です！！   食物繊維はとっても貴重で・・・・

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8月12日(月祝）の国立クラブは熱い！！！！

いつもルネサンスブログを読んでくださっている皆様、こんにちは！フィット担当原田です！ 毎日、蒸されるほどの暑さと、ふとした瞬間の雷雨に悩まされる日々ですがいかがお過ごしでしょうか？ 熱中症にも・・・・

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