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スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 国立24

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スタッフブログ

Sunday, September 30, 2018

食ブログ~第9回~

こんにちは! フィットの西島です(^○^)   だんだんと涼しくなり、秋ぽくなり外に出やすくなりましたね! 10月からプログラム改正もあるので、 ぜひ!ルネサンスに足を運んでくださ・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス | スイミング

Saturday, September 29, 2018

秋の苦手克服レッスンのお知らせ!!

こんにちは、フィット&スイム担当の小林です!! 今回は10月31日(水)に行われる「秋の苦手克服レッスン♪」のお知らせです!   もっと綺麗に泳ぎたい!楽に泳ぎたい!そんな方に・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス | スイミング

Saturday, September 29, 2018

こんにちは!7月より入社しました須斎です。

はじめまして。フィットネススタッフとして入社しました須斎です。 自分自身トレーニングをやっていて、歴は2年程になります。 来年はボディメイクのコンテストに出場したいとおもってます! 減量も何度か・・・・

スタッフからのメッセージ

Wednesday, September 26, 2018

リフレッシュ後,いかがですか?第3弾☆

こんにちは! フィットの西島です('◇')ゞ   最近は雨が多いですね… だんだんと涼しくなってきて夏から秋に変化し始めましたね!   では、今回で最後に・・・・

フィットネス | スイミング | スタッフからのメッセージ

Tuesday, September 25, 2018

谷保天満宮例大祭2018参加してきました!!

こんばんは! ルネサンス国立24の竹内です(^^) 今年も9月22日(土)~23日(日)で行われた谷保天満宮例大祭2018に私と朝山支配人2人で参加してきました!! 私はなんと今年で3回目!・・・・

Tuesday, September 25, 2018

9月フィットネス体験終了まであと6日です!!

こんにちは★ スポーツクラブルネサンス国立の岡村です★ 雨が降ったり止んだりと、気持ちもブルーになりがちですが、 皆さまの体調はいかがでしょうか? 9月も残りあと6日。 疲れた体をリフレ・・・・

Tuesday, September 25, 2018

朝ラン担当になりました!

 こんにちは。スポーツクラブルネサンス国立の須斎です。 この度朝ラン担当になりました! 今日からスタートだったのですが、 生憎の雨で行って帰ってくるだけになってしまいました... ・・・・

Monday, September 24, 2018

国立マスターズ会員様快挙です(^o^)

こんにちは。 スポーツクラブルネサンス国立の岡村です☆   国立のマスターズ会員様が FINAマスターズ2017年ワールドトップ10に入りました♪ ●男子4×100・・・・

スイミング

Saturday, September 22, 2018

フリーウェイトトレーニングって?

      みなさまこんにちは(´_ゝ`)   ルネサンス国立24 フィットネスの渡邉です(´_ゝ`)   さて・・・・

フィットネス

Saturday, September 22, 2018

リフレッシュ後、いかがですか?第2弾☆

こんにちは! フィットの西島です(^O^)   昨日は、金曜振替営業、最終日でした! あいにくの雨で、肌寒かったので、朝一のバレトンは6名でした…が その分、広々と動・・・・

スイミング | フィットネス | スタッフからのメッセージ
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  • ルネサンス国立 リニューアル4日目ご報告!(05/16)
  • ルネサンス国立 リニューアル3日目ご報告!(05/15)
  • ルネサンス国立 リニューアル2日目ご報告!(05/14)
  • ルネサンス国立 リニューアル1日目ご報告!(05/13)

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