みなさんこんにちは！スポーツクラブ＆スパ ルネサンス国立24のフィットネスの宮田です(^^)さて、本日は8月29日23:00。本日は・・・プールの水の入替えを行っています！今夜から、8月30日（金）の・・・・
皆様こんにちは！フィット＆スイム石田です♡ 毎日暑くて大変ですが・・体調崩していませんか？ いつもルネサンス国立クラブをご利用頂き ありがとうございます☆★☆ 皆様～お待たせし・・・・
こんにちは！ フィットネスとスイミングを担当しています山浦です！ 前回に引き続き、自分が泳ぐ前に行っているエクササイズを紹介したいと思います！ 今回紹介するエクササイズは、クロー・・・・
皆様こんにちは！フロントスタッフの川合と申します！ 趣味は運動で、特にバーベルを使ったトレーニングが好きです！ 最近は甲子園や総体を見て、ますますやる気になってます！ ・・・・
みなさんこんにちは！スポーツクラブ＆スパ ルネサンス国立のフィットネスセクションの宮田です(^^)ブログを書くのはかなりレアですね(笑)”そもそも誰だよ！！！”って思った方は、・・・・
皆様こんにちは！笑顔は最高のお化粧汗は最高の美容液フィットネスセクションの武智です！最近蚊に刺されることが多く何か対策できることはないかと街をフラフラしていたら…アウトドア用のボディミス・・・・
みなさんこんにちは♪ フィット＆スイムの岩崎です。 本日は卒業の挨拶としてブログを書かせていただいております。 館内掲示をご覧になっている方は ご存知かと思いますが、 この度・・・・
こんにちは(^_-)-☆フロントの米山です。 ７月の14周年祭にご参加いただきありがとうございました。 ビンゴや各種イベント★お楽しみいただけましたでしょうか? これからもルネサンス国立24をよ・・・・
皆様こんにちは！笑顔は最高のお化粧汗は最高の美容液フィットネスの武智です！今回は3つ体験内容をご案内します♪①ゆったりフィットネス1週間体験ルネサンス国立はお盆も元気に営業しております！沢山のレッスン・・・・
こんにちは！ルネサンス国立フィット＆スイム担当の阿部です。 毎日暑い日が続いていますね・・・そんなときはプールで思いっきり運動が一番です！普段プール利用されない方もこの夏はたくさん足を運んでください・・・・
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