年末のご挨拶

今年もスポーツクラブ&スパ　ルネサンス国立24をご利用いただきまして誠にありがとうございました。 スタッフ一同、運動や施設利用を通じて皆さまに健康で快適なライフスタイルをご提案することを常に・・・・

スタッフからのメッセージ

トレーニングのご案内：ベンチプレス編

  こんにちは！ルネサンス国立トレーニングブログ担当3人組、　川合、阿久津、志村です！！ 今回は胸筋のトレーニング、「ベンチプレス」を紹介したいと思います！！   &nbs・・・・

フィットネス

トレーナーおすすめツール紹介　～スライズ～

こんにちは！ フィットネス担当している、阿部・山浦・鈴木です！   おすすめのツール紹介、第２弾！！ 今回は、スライズというツールを紹介したいと思います！   スライズ・・・・

フィットネス | 簡単プチトレーニング | クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ

締切迫る！BUDX割引販売！

  みなさん、こんにちは！！   ブログ初登場、フロントの星です☆   最近一層寒くなり、コタツでゴロゴロしている時間が増えてきました_(:3 」∠)_・・・・

クラブからのオススメ

マナーアップ通信～お風呂編～

こんにちは。フロントセクションの松田です。いつもルネサンス国立24をご利用頂きありがとうございます。日に日に寒くなって来ましたが、皆様体調はいかがでしょうか？寒くなってくるとあったかいお風呂にゆっくり・・・・

スタッフからのメッセージ

家族でルネサンス

皆さんこんにちは、フィット＆フロントの坪井です！今年残り２週間！大学通りのイルミネーションがとても綺麗な時期になってきましたね！いよいよ！来週はクリスマス！大切な方に渡すプレゼントのご用意は出来てます・・・・

BUDX体験レッスンWEEKのお知らせ

こんにちは！フィットネススタッフの奥野です。ブログではお久しぶりの登場です♪   現在、BUDXの販売を行っているのは皆さまご存じでしょうか？BUDXがブラックジンジャーが増量されて新登・・・・

クラブからのオススメ

トレーナーおすすめツール紹介　～ストレッチポール～

こんにちは！ルネサンス国立フットネス担当3人組、山浦、鈴木、阿部です！！ 今回はジムにあるツールを紹介したいと思います！！ オススメしたいツールはこちら、ストレッチポールです！！   ・・・・

新しくルネサンスのスタッフで入りました坪井です★

みなさん。こんにちは！初めまして！11月よりルネサンス国立店で働かせて頂くことになりました、坪井といいます！出身は東京で、前職は工場で7年間勤めておりました。将来パーソナルトレーナーになる為、前職を辞・・・・

スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ | フィットネス

おススメパーソナルトレーナー紹介

こんにちは、ルネサンス国立のフィットネス、鈴木です。あ、フィットネスの鈴木じゃ誰だかわかりませんよね～？だって国立クラブには、鈴木の苗字がフィットネスセクションだけで4名、フロントセクションに1名、計・・・・

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