東京都国立市東のフィットネスクラブ、スポーツクラブ、スポーツジム

  • 法人の方
  • 総合サイトトップ
  • 採用情報
  • 会員ページ
  • WEB入会
検索

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 国立24

  • お知らせ
  • 入会案内・
    料金
  • 施設・
    スタッフ案内
  • プログラム・
    スケジュール
  • スクール
  • ブログ

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 国立24

  • クラブサイトトップ
  • お知らせ・キャンペーン
    • キャンペーン情報
    • 見学・体験情報
    • 重要なお知らせ・営業案内
    • 代行・変更案内
    • その他のご案内
  • 入会案内・料金
    • 入会手続きについて
  • 施設・スタッフ案内
  • プログラム・スケジュール
    • パーソナルトレーニング(総合)
    • フィットネスサポート(総合)
  • スクール
  • スタッフブログ
  • 総合サイトトップ
  • 法人の方
  • 会員ページ
  • 採用情報
  • お問い合わせ

スタッフブログ

Saturday, October 31, 2020

トレーニングのご案内【バーベルカール】

みなさんこんにちは! トレーニングブログ担当の志村です。 今回は腕 (力こぶ) のトレーニングについてご案内します。   【バーベルカール】 バーベルを使って力こぶ (二頭筋) を・・・・

フィットネス

Thursday, October 29, 2020

ルネサンスが提案する新習慣ホエイプロテイン

皆さまこんにちは! スポーツクラブルネサンス国立 石田です。 朝夕と寒くなりましたが皆さま体調崩していませんか?   さて、ホエイプロテイン!!ブース等ご覧頂けたでしょうか? ルネ・・・・

スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ

Wednesday, October 28, 2020

NEWスタッフ紹介!PART②

 皆様、こんにちは!   フィットネスの阿久津です!   いつもルネサンス国立のブログを読んでいただき ありがとうございます!!   前回、10月・・・・

スタッフからのメッセージ

Saturday, October 24, 2020

NEWスタッフ紹介!PART①

皆様、こんにちは!   フィットネスの阿久津です!   いつもルネサンス国立のブログを読んでいただき ありがとうございます!   10月も下旬になり、だんだ・・・・

スタッフからのメッセージ

Thursday, October 22, 2020

とうとうフロントで販売開始!

皆様こんにちは!(^▽^)/   最近ちょこっと登山をしている フィットネスの奥野です!!   いつもルネサンス国立のブログをご覧いただき 誠にありがとうございます。 ・・・・

クラブからのオススメ

Wednesday, October 21, 2020

マナーアップ月間④

皆様、こんにちは!   フィットネスの阿久津です!   いつも感染症予防にご協力いただき ありがとうございます!!   今後もスタッフで清掃・除菌活動を ・・・・

スタッフからのメッセージ

Saturday, October 17, 2020

たんぱく質について知りたくないですか!?

皆様、こんにちは!!   フィットネスの阿久津です!!   いつもルネサンス国立のブログを ご覧いただきましてありがとうございます!   今回は今までご案内・・・・

クラブからのオススメ

Thursday, October 15, 2020

安心・安全に取り組んでおります!!

皆さん、こんにちは!   フィットネスの佐藤です!   ここ一週間、ご来館いただいた方は お気づきいただいてると嬉しいです!   それは、、、  ・・・・

スタッフからのメッセージ

Sunday, October 11, 2020

レッスン後のお楽しみに!!!

皆様、こんにちは!   フィットネスの阿久津です!   いつもルネサンス国立クラブのブログを 読んでいただきありがとうございます!   以前にもご紹介させて・・・・

スタッフからのメッセージ

Saturday, October 10, 2020

秋のルネサンス0円体験のご案内

皆様こんにちは! 笑顔は最高のお化粧♪ 汗は最高の美容液♪ フィットネスの武智です! 今日は台風の影響でルネサンス国立は落ち着いた様子です。 皆様お気をつけてお過ごしください。  ・・・・

クラブからのオススメ
  1. 1
  2. 2
  3. »
  4. 最後 »

カテゴリ

  • NOSHダイエットチャレンジ(4)
  • 「安全安心・改善」への取組(20)
  • その他スクール(10)
  • クラブからのオススメ(158)
  • サービス向上への取組(6)
  • スイミング(99)
  • スタッフからのメッセージ(190)
  • フィットネス(154)
  • 地域活動(3)
  • 簡単プチトレーニング(1)

新着情報

  • トレーニングのご案内:【ショルダープレス編】(01/27)
  • 寒い冬を乗り切れる!?(01/21)
  • 高木IR有料バレエ(01/18)
  • さむい冬を「熱く」過ごしたい!!(01/14)
  • 原IR有料バレエ(01/13)

月別アーカイブ

  • 2021年01月
  • 2020年12月
  • 2020年11月
  • 2020年10月
  • 2020年09月
  • 2020年08月
  • 2020年07月
  • 2020年06月
  • 2020年04月
  • 2020年03月
  • 2020年02月
  • 2020年01月
  • 2019年12月
  • 2019年11月
  • 2019年10月
  • 2019年09月
  • 2019年08月
  • 2019年07月
  • 2019年06月
  • 2019年05月
  • 2019年04月
  • 2019年03月
  • 2019年02月
  • 2019年01月
  • 2018年12月
  • 2018年11月
  • 2018年10月
  • 2018年09月
  • 2018年08月
  • 2018年07月
  • 2018年06月
  • 2018年05月
  • 2018年04月
  • 2018年03月
  • 2018年02月
  • 2018年01月
  • 2017年12月
過去のブログを見る

人気キーワードから探す

  • ホットヨガ
  • 食事管理アプリ
  • 姿勢改善
  • パーソナルトレーニング
  • 糖質制限
  1. クラブトップ
  2. ブログ

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 国立24 042-580-4100

  • お問い合わせ
  • WEB入会
  • 見学予約

お近くのルネサンス

スポーツクラブ ルネサンス 西国分寺24

スポーツクラブ ルネサンス 西国分寺24

スポーツクラブ ルネサンス 東久留米

スポーツクラブ ルネサンス 東久留米

スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘

スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘

ソーシャルメディア
公式アカウント

  • YouTube
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
公式アカウント一覧
  • YoutubeYouTube
  • スタッフブログスタッフブログ
  • ルネサンス
  • YoutubeYouTube
  • スタッフブログスタッフブログ
  • 初めてのルネサンス

    お知らせ・キャンペーン

  • 入会案内・料金

    見学・体験

    施設・スタッフ案内

  • プログラム
    • スタジオ
    • ジム
    • プール
    • その他
  • スクール
    • スイミングスクール(大人)
    • 膝・腰 機能改善 水中運動スクール
  • ブログ

    お問い合わせ

  • 初めてのルネサンス
  • お知らせ・キャンペーン
  • 入会案内・料金
  • 見学・体験
  • 施設・スタッフ案内
  • プログラム
  • スクール
  • ブログ
  • ご紹介特典
  • 提携施設のご案内
  • キッザニア出展について
  • 採用情報
  • 企業情報
  • サイトポリシー
  • 個人情報保護方針
  • 推奨環境
  • 会員規約・規則等
Copyright © RENAISSANCE INC