スイミングスクールの様子公開！！

  • スイミング

こんにちはhappy01
フィット＆スイムの赤堀ですnote


今日は　スイミングスクールの様子　を皆様にお届け致しますwave


スイミングスクールは60分間shine


まずはみんなでストレッチrun

Img_4054 ケガ予防なのでしっかりとsign04



そのあとは身体を温める為のウォーミングアップup

Img_4056身体が温まってないのでここが一番きついみたいsmile



さ～いよいよ、泳法別に練習開始sign03

Img_4063真剣な眼差しshine


Img_4065 たくさん補助もしますよsign04



途中休憩も入りますwink
談笑中heart01

Img_4047こういう時間があるから、仲が深まりますよねgood

Img_4048休憩時間中、練習している人もsign03
熱心ですねshine



60分は長いようですが、あっという間に過ぎてしまうのですup


スイミングスクールは決まった曜日、時間、メンバーで行うので
運動の習慣も付くし、お友達もできますsign03

少しでも気になった方、ぜひ体験にお越しくださいhappy01
ご予約はフロントまたはお電話にて承っております


ちなみに冬のプールは寒いと思っている方・・・
全く寒くないので安心して下さいgoodshine


スタッフ一同お待ちしておりますnote
そして、今回写真に協力して下さったスクール生の皆様、ありがとうございましたshine

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