特別週間が始まりました！！！

皆様、こんにちは！

 

フィットネス＆スイミングの阿久津です！

 

いつもルネサンス国立のスタッフブログをご覧いただき

ありがとうございます！

 

年末休館まであと一週間！

思い残すことなく運動してレッスンに参加して

最高の年末をお過ごしください♬

 

本日より、スイミング特別週間が始まりました！！！

 

特別週間の詳細は＜＜＜コチラ＞＞＞を

ご確認ください！

 

今回は特別週間の様子をお伝えします♬

 

①ウォーミングアップを行う！

②順に動画を撮影する！

③動画を見ながらコーチとフィードバックを行う！

④フィードバックをもとにひとりで泳いでみる！！！

 

このようなかたちになります！

 

4回泳げますので、4泳法を泳ぐこともできれば、

自分の気になる泳ぎを撮影することもできます！

 

じっくりと自分の泳ぎを観察出来て、

泳力向上にはもってこいのレッスンとなっています♬

 

なんとこの特別週間！！

成人スイミングスクールの会員でなくても！！

体験料1100円をお支払いいただくだけで！！

どなたでも撮影をすることができます♬

 

ご自身の今の泳力に合ったクラスでご体験ください！！！

 

皆様のご参加をお待ちしております♬

 

阿久津

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