GW イベントの紹介～第1弾～
- スタッフからのメッセージ
- フィットネス
- クラブからのオススメ
いつもルネサンスブログを読んでくださっている皆様こんにちは！
フィットネスを担当してます原田です！
この度、ブログを担当させていただくことになりました。
よろしくお願いします！！！
暖冬を乗り越え、国立駅前の桜並木もきれいに咲き誇っていたのもつかの間、
もうすぐ今年度最初の大型連休、GWがやってきます！！
そこで国立クラブでは、GWイベントを開催します！
今回はその中から4月に開催されるイベントを紹介します！！
4/29（月祝）
【有料】Group Centergy 60（16:30－17:30）
担当：SHIN IR
Group Centergyとは、ヨガとピラティスを取り入れた明るく軽快な音楽で行うエクササイズです。
ご自身の身体と60分向き合うことで、柔軟性向上やストレス緩和などの効果も期待できます！
4/29(月祝）
【有料】国立クラブ所属会員様限定！パーソナルイベント
時間：①14:00～14:30 ②14:30~15:00 ③15:00~15:30 ④15:30～16:00
担当：SHIN IR
「身体機能へのアプローチ」をテーマに実施します。
呼吸と体幹トレーニングを通じて身体機能を強化し、姿勢を改善する方法をご紹介します。
身体の不調が気になる方、なんとなく動きづらいな、、、と感じている方、ぜひ「姿勢」に目を向けてみませんか？？
4/29(月祝）
【無料】アクアビクス30（13:30－14:30）
担当：サイトウ IR
楽しい音楽に合わせて元気よく水中でエアロビクスの動作を行います。
最近あったかくなってきましたので、プールで身体を動かすのがオススメです！
初めての方でもお気軽にご参加下さい。
4/30(火）
【有料】バレエ60（16:00－17:00）
担当：原IR
イベントでは、フロリナ王女のヴァリエーションを踊ります。
初めてバレエのヴァリエーションを踊る方にも安心してご参加頂けます。
ぜひご参加下さい！
4月になって何か新しいことを始めたいと思っている方！！今がチャンスです！！
ここである方の名言をご紹介させて頂きます。
「なんでもやってみなはれや、やらなわからしまへんで」
新年度もなんでもチャレンジから！！！
という事で、何を始めていいかわからない！そんな方はお気軽にスタッフにご相談下さい。
人気のレッスンも多くなっております！ご予約はお早めに！！！
以上、原田がお送りしました～
人気キーワードから探す
お問い合わせ
WEB入会
見学予約
