GW イベントの紹介～第2弾～

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いつもルネサンスブログを読んでくださっている皆様、こんにちは！

部活の練習で日に日に黒くなっていくフィット担当原田です！

 

本日ご紹介するのは、5/6（月祝）に国立クラブで行われるGWイベント第２弾です！！！

【無料】イージーエアロ40（15:30～16:10）

担当：山﨑　IR

リズムに合わせて、身体を大きく動かすことで、心肺機能を高め脂肪を燃焼することができるプログラムです！！

初心者の方でも簡単に取り組めます！スタジオに興味があるけどどのプログラムに参加しようか迷っている方！

このイベントがおすすめです！！！

 詳しくはこちら！

 

【有料】Group Power60 （16:30～17:30）

担当：ZAKI & SHIN IR

バーベルを使用し、筋力トレーニングを音楽に合わせてテンポよく展開されるプログラムです！

軽い重量ならシェイプアップ、重くすると筋力アップと、どんな体力レベルの方もマイペースにトレーニングする事ができます！

 詳しくはこちら！

 

【有料】Group Fight60 （17:50～18:50）

担当：ZAKI IR & SHIN IR

様々な格闘技の動きを楽しい音楽に合わせて楽しむプログラムです！！

国立クラブで大人気のZAKI IRとSHIN IRが担当して下さります。

たくさん体を動かして、脂肪燃焼や日々のストレス解消にいかがですか！？ 

詳しくはこちら！

 

気になるプログラムはありましたか？？予約は既に始まっております。残りあと少し！！！

まだの方はぜひお早めにご予約下さい！

 

木々の色も緑になりはじめ、夏の足音が少しずつ近づいてきています。

今年の夏も暑くなりそうな気配ですが、その暑さに負けないように身体を鍛えていきましょう！

 

以上、最近日焼けが止まらない原田でした！

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