2025年1月13日(月祝)は超豪華!!!!
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- クラブからのオススメ
いつもルネサンスブログを読んでくださっている皆様こんにちは!
フィットネス担当の原田です!
いよいよ、年の瀬ですね!この時期くらいは身も心もゆったりとして一年を振り返りながら2025年を迎える準備をしていきましょう!!
そこで、今回は来たる2025年のイベントのご紹介です!
今回のイベントではGroup Blastの前身であるGroup Stepの日本導入時からTrainerとして活動をし、
ヨガの養成講師としても活動している、Kikuさんの特別会となっております!!
①1/13(月祝)
【有料】Group Blast 60
【時間】16:15~17:15
【場所】Bスタジオ
【担当】Kiku IR & 高橋IR
エネルギッシュな音楽とステップ台を用いた有酸素エクササイズです。
シェイプアップと心肺機能を向上させ、下半身を少しずつ、確実に強化します。
国立クラブからはスタッフ髙橋が参戦!成長をぜひ見届けてください!
②1/13(月祝)
【有料】Group Centergy 60
【時間】17:35~18:35
【場所】Bスタジオ
【担当】Kiku IR & 小岩IR
明るく軽快な音楽で行うヨガとピラティスを取り入れたエクササイズです。
柔軟性の向上はもちろん、体力、集中力の向上、ストレス緩和が期待できます。
国立クラブからは小岩が参戦!
元気!明るい!がモットーのの小岩と正統派Kikuさんのどんな掛け合いが見られるのか!?
2025年一発目のイベントから盛り上がること間違いなしですね!!!
実は、前回のブログが年内最後だと思い込んでおりまして、良いお年を!なんて言っていましたが、笑
今度こそ2024年最後のブログです!!(きっとね、、。)
いつもルネサンスブログを読んでくださっている皆様、2024年は拙い文章も多かったかと思いますが、
読んでくださりありがとうございました。
2025年はもっとブログを読んで頂けるよう、精進してまいります!!
それでは、良いお年をお迎えください!!へばね~!