皆様、こんにちは！

フィットネス＆スイミング＆フロントの坪井です！

いつもルネサンス国立のスタッフブログをご覧いただきありがとうございます！

いよいよ戦いの季節がやってきましたね...!

そう！花粉です！！！

運動、食事、睡眠を改めて見直して

健康なカラダで花粉を負けないカラダを手に入れませんか！？

そこで今回のブログはこちら...！！

３月２１日（火）

祝日にＭＯＳＳＡの４５分イベント行います♬

①16:30~17:15　Group Power45

担当：TAKUMI

②17:30~18:15　Group Fight45

担当：KEN&SYUN(ジョイントレッスン)

①実はMOSSA系イベントは初めてのTAKUMIトレーナー！

45分クラスは2曲追加されるので心地よい疲労感と充実感が味わえます！

普段見られないTAKUMIトレーナーの45分！是非お楽しみに♪

②3月末で卒業のKENトレーナー

Group Fightの研修を同時期に受講した仲間なのです！

研修終わりに「いつかコラボしたいね」と話していた二人がついに...！

2年越しでその夢が叶いました！(笑)

最初で最後のイベントレッスン！是非お楽しみに♪

3月も熱いイベントが盛りだくさん！

沢山動いて花粉をぎゃふんといわせちゃいましょう！

皆様のご参加を心よりお待ちしております！

つぼい