ピラティス有料イベントレッスンのご報告
- フィットネス
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皆様、こんにちは！
フィットネス＆スイミング＆フロントの坪井です！
いつもルネサンス国立のスタッフブログをご覧いただきありがとうございます！
2024年が既に半年たっている事に先日気づき
時の流れがあっという間だなと思いました。。。
皆様は楽しい思い出つくれましたか？
僕もボーっと過ごさず、沢山思い出を作ろうと思います！（笑）
今回のブログはピラティスの有料イベントのご報告です。
※お客様の掲載許可は頂いております。
皆様素敵な笑顔ですね♪
ピラティスは独特な呼吸とともに背骨や骨盤を意識して身体を動かしながら
インナーマッスルを鍛え、美しい姿勢を目指す究極の健康法です！
ピラティスというと，難しいイメージをお持ちの方もいらっしゃるかと思いますが
元々はリハビリが起源となっており、初めての方はもちろん
運動が苦手な方にもオススメのプログラムとなっております♪
ピラティスを通じて、美しい姿勢手に入れましょう♪
つぼい
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