スポーツクラブ&スパ ルネサンス 国立24

お知らせ・キャンペーン

お知らせ

ピラティススクール会員募集中!!姿勢の改善やお腹まわりのシェイプアップをしませんか?

 

ピラティスとは…

第一次世界大戦で負傷した人々のリハビリを目的として生み出したエクササイズです。
深い呼吸によりリラックス効果を得られるヨガに対して、ピラティスは身体のコアを意識し、正しく身体を動かすことで姿勢が良くなり、しなやかでバランスの良い身体づくりを期待することができます。

ピラティスの効果は…

★姿勢が良くなり美しいボディラインに!

★お腹周りのシェイプアップ!

★心身ともにリラックス!

★胃腸の働きが活発になり便秘解消!

 詳しいレッスン内容はこちらよりご確認ください!

 

レッスンのご案内

【日程】・火曜 11:45~12・45   

【定員】15名

【担当】中村眞二インストラクター

【料金】9,020円/月(月4回60分)
※フィットネス会員の方は2,200円(税込)割引

 

体験・入会お申込みのご案内

■体験レッスン 
 当日定員に空きがある場合のみ受付可能。
 

まずは気軽に体験してみませんか?

興味のある方、お待ちしております!!

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 国立24 042-580-4100

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