スポーツクラブ ルネサンス 長崎ココウォーク

気軽にフィットネス!1DAY体験。いろいろ使えるルネサンスをまずは一度試してみて!

あなたにピッタリの使い方が見つかる
フィットネスを楽しもう!

ジム・スタジオ・プール・サウナ&お風呂が1回1,100円(税込)でまるごと使える!

\ご家族・ご友人を誘って!/一人でも二人でも、料金そのまま。1,100円でOK!

レンタル用品 最大4点無料!(ウェア上下、タオル(大小)、シューズ)※各種レンタル用品は、数(サイズ)に限りがございます。予めご了承ください。

ルネサンス会員様のご紹介なら、0円

\まずは、気軽にお試しください!/
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体験の流れはこちら

ルネサンス 長崎ココウォークの体験コース概要

利用可能エリア ジム・スタジオ・プール・サウナ&お風呂
利用時間 火曜~金曜 10:00~23:00/土曜 10:00~21:00/日曜・祝日 10:00~19:00
※営業情報をご確認の上お申込みください。
※初めての方は「ジムエリアサポート時間」がおすすめです。[ 各エリアの利用可能時間(PDF)>
レンタル用品について 手ぶらでOK!オールレンタル付(ウェア上下・シューズ・バスタオル・フェイスタオル)
※各種レンタル用品は、数(サイズ)に限りがございます。予めご了承ください。
プログラムの参加について プログラム受講をご希望の際は、体験予約の他、スタッフにて受講予約を承ります。お手数ですが、事前にお電話にてご連絡ください。
※満員の場合は、ご参加できかねます。予めご了承ください。
※事前予約可能数は、1枠(1プログラム)のみです。2枠目以降は当日、定員状況を確認しご案内いたします。
プログラムスケジュール(PDF)>
持ち物について 運動ができる服装(Tシャツ・短パン等)・室内用シューズ・タオル・靴下 ・プールご利用時の用品(水着・キャップ・ゴーグル等) ・水分補給ができるもの(ペットボトル・水筒等、蓋付)

体験の注意事項

※フィットネス体験は、中学生以上の方に限ります。
※ルネサンス会員の登録をされていない方で、初めての方に限ります。
※複数回のご利用はできません。(おひとり様1回限り)
※要事前予約(お一人ずつのご予約が必要です)。翌日のご予約はお電話でお問い合わせください。
※プールエリアは一部、ご利用いただけない時間(ジュニアスクール専用時間帯)がございます。予めご了承ください。
※レンタル用品のサイズには限りがございます。予めご了承ください。
※体験の際は、会員規約に沿ってご利用いただける方に限ります。(会員規約はこちら(PDF))

 

ルネサンスは会員制のスポーツクラブです。体験の際は会員規約に沿って、以下の項目に該当する方の施設利用をお断りすることがあります。予めご了承ください。
・医師等により運動を禁じられている方 
・妊娠中の方/他人に伝染又は感染する恐れのある疾病を有する方 
・酒気を帯びている方
・ペット連れの方
・刺青(タトゥー含む)のある方
・暴力団関係者
・会社が不適当と認めた方

ルネサンスなら
いろいろ選べて、楽しめる!

GYM

広々ジムで安心快適!

体力づくりやシェイプアップ、ボディメイクに効果的なマシンを揃えております。筋トレ初心者の方は、マシントレーニングから始めるのがおすすめ!
もちろん、フリーウェイトエリアで本格トレーニングも◎

STUDIO

ヨガやダンス、格闘技エクササイズまでいろいろ!

ストレス発散、脂肪燃焼、リラクセーションなど、目的に合わせてお選びいただけます。グループエクササイズなら、あっという間に楽しみながら運動できちゃう!

POOL

水の力に癒される!

運動後のクールダウンに、水中ウォーキングなどプール利用もおすすめです。
水中での運動は、浮力により膝や腰、関節への負担も少なく、無理なく全身運動ができる!

STUDIO

サウナ・スパで疲労回復

サウナ・スパエリアだけの利用もOK!
広々お風呂で、の~んびりリフレッシュ!運動が苦手な方も、「サウナ浴」からジム活をはじめてみませんか?!
※温浴施設のアイテムは店舗ごとに異なります。一部お風呂がない店舗もございます。

【ご希望の方に!】
かんたんカラダ測定であなたのカラダを分析!

ご希望の方にはカラダ測定も無料で実施します。
「3分でわかる」体成分測定機器を使えば、筋肉量や脂肪量、基礎代謝から姿勢バランスまで、今のあなたの状態を数値とグラフで確認することができます。自分のカラダを知るコトが自分のカラダへの近道です。

※希望される場合は、予約時間に加えて、10分程度時間を頂戴いたします。予めご了承ください。

体験の流れ

STEP1:体験のご予約

WEBフォームまたは、お電話にて体験(施設利用)をご希望日時をお選びください。

●プログラムにご参加の方は、プログラム開始5分前までに、受付、お着替え、スタジオ入場チェックインが必要になります。お時間に余裕を持った時間でご予約ください。(目安:30分前)

STEP2:予約日に店舗にご来館

ご来館後、体験の受付と利用方法をご案内いたします。

●体験募集内容により、ご利用できるエリア・時間等が異なる場合がございます。
●当クラブのお支払いはキャッシュレスで行っております。現金のお取り扱いをしておりませんので、お支払い方法を予めご確認の上、ご来館ください。
ご利用可能な決済サービス

STEP3:体験スタート!

ルネサンスの施設・サービスを好きなだけ満喫!

●楽しくカラダを動かしましょう!トレーナーがサポートいたしますので、初めての方も安心してご利用いただけます。
●プログラム参加には、体験予約の他、スタッフにてスタジオWEB予約を承ります(お電話にてお問合せください)。満員の場合は、ご参加できかねます。予めご了承ください。
●運動後はもちろん、温浴施設のみのご利用も可能です。

STEP4:チェックアウト

ご退館時、質問やご感想を含めカウンセリングを行います。

●体験後、ご不明な点がございましたら、どんどんご質問ください!

  

\まずは、気軽にお試しください!/
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よくあるご質問

  • お時間の制限はございません。営業時間内でご都合に合わせてご利用ください。

    ※24Hジムを導入クラブは、最終のチェックアウト時間にご注意ください。

  • 定員に空きがありましたら、体験いただけます。フロント受付時にスタッフにご確認ください。

  • お電話にて承ります。ご予約した店舗まで、お手数ですがご連絡をお願いいたします。

ちょっと施設を見てみたい
そんな方には

施設見学へ!

入会前に、不安や疑問を一緒に解決。
15分~サクッと見れるルネサンスの見学。お気軽にお立ちよりください。

ルネサンス 長崎ココウォーク 店舗情報

アクセス・地図 長崎バス「ココウォーク茂里町」停 正面長崎電気軌道「茂里町」電停 徒歩1分
アクセスマップ
住所 〒852-8104  長崎県 長崎市茂里町1番55号ココウォーク内4F  長崎市、茂里町近辺にお住まいの方や通勤・通学の方に便利で通いやすい立地です。
電話 095-840-9550
営業時間 【営業時間】
火曜~金曜 10:00~23:00
土曜    10:00~21:00
日曜・祝日 10:00~19:00

【フロント・電話受付時間】
火曜~金曜 11:00~21:00
土曜    11:00~19:00
日曜・祝日 11:00~17:00

※株主優待券、各種チケットをお持ちの方は、上記営業時間をご利用いただけます。
※各種手続きは、ご予約の方を優先とさせていただきます。
※入会手続きは、11:00~の受付となります。
各エリアの利用可能時間
休館日 毎週月曜日、年末年始他
駐車場/駐輪場 駐車場 有ココウォーク様共用スペースで 905台
駐輪場 有ココウォーク様共用スペースで 203台
サービス内容 フィットネスクラブ(スポーツジム)、スポーツクラブ、スタジオ、プール、ダイエット、パーソナルトレーニング、ジュニアスイミングスクール、成人スイミングスクール
お問い合わせ お問い合わせはコチラから
設備
  • ジム
  • スタジオ
  • プール
  • お風呂
  • ジャグジー
  • シャワー
  • ドライサウナ
  • ミストサウナ
  • タンニング(男性のみ)
  • 駐車場
  • 駐輪場
  • 自動体外除細動器
店舗施設画像

スポーツクラブ ルネサンス 長崎ココウォーク 095-840-9550