スポーツクラブ＆スパ　ルネサンス名古屋熱田のブログをご覧いただいている皆様こんにちは。

フィットネストレーナーの坂野です。

実家にいる、私の大親友の柴犬さくらです。もう目が見えなくなって2年が経ちますが、まだまだ元気です。

最近は急に寒くなってきて、ブランケットの上が定位置になってきました。

ここで寝るようになったら、冬がもうすぐくるな…と実感します(*´ω｀*)

 

 

さて皆様！！！！

サプリメントサーバーがクラブに導入されて早、丸3か月が経とうとしています。

えっ…早くない？！？！

今月で解約する方も多いのでは？(￣▽￣)

 

今、たんぱく質は皆さまの健康にかかせない大事な栄養素となっています！！！

そして…

痩せたい方にも、筋肉つけたい方にも必須！！！

 

こんな事思ってませんか？？

■最近、お肉がちょっと受け付けられない…出来れば魚の方がいい。

■家族がいると食事量を減らしたくても、作って残ると勿体ないと思い食べてしまう

■1人分の食事作るのってなんだかめんどくさくて、スーパーのお惣菜やコンビニ弁当に逃げがち

■年末が近づいてきて、夜ご飯を食べるタイミングが以前に比べると遅くなってきた

■爪が割れやすくなってきた

■痩せにくくなってきたな

■髪の痛みが気になってきた

 

などなど、なーんか大きくはないけど、小さい変化。

その小さな変化に早く気付ければ、まだ間に合う！！

 

ではこの思っていることをこんな風に解決してみませんか？

■最近、お肉がちょっと受け付けられない…出来れば魚の方がいい。

　→お肉のたんぱく質はとても重要！プロテインで補ってあげる。

 

■家族がいると食事量を減らしたくても、作って残ると勿体ないと思い食べてしまう

　→ご飯をプロテインで置き換え

 

■1人分の食事作るのってなんだかめんどくさくて、スーパーのお惣菜やコンビニ弁当に逃げがち

　→青汁で野菜を補給

 

■年末が近づいてきて、夜ご飯を食べるタイミングが以前に比べると遅くなってきた

　→炭水化物よりもたんぱく質を多めに！

 

■爪が割れやすくなってきた

■痩せにくくなってきたな

■髪の痛みが気になってきた

　→上３つはもうたんぱく質が不足しているサイン！！！

 

 

ではこれで解決！！！

 

飲み続けて約３か月…

身体に効果が出てくるのは、一般的に３か月～６か月。

ということは…

今解約してしまうと、せっかく身体がいい状態になってきたのに…( ;∀;)

もったいなーーーーい！！！

せっかくなら、もう少し続けて効果をさらに実感してみませんか？？

もう解約しちゃった～って方もまた契約できるので、ぜひフロントへ！！

悩んでいる方は、その悩みをぜひフロントやフィットネススタッフに打ち明けてみてください。

ルネサンスのスタッフは素直な正直者なので、無理に契約継続はさせません！！

 

フラットに言わせて頂くと…

「もう少し飲み続けてみたら～？？」

です！！(*^▽^*)

 

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