ドリョクを止めるな!

  • 簡単プチトレーニング
  • スタッフからのメッセージ

いつもルネサンス住之江ブログを

ご覧いただきありがとうございます!

 

こんな見た目で意外と

一人映画が大好きな住之江ブロガーの

福嵜です。

 

僕をご覧になられたことがない方は

「こんな見た目」と言われても

おわかりにならないと思いますので

映画鑑賞とは縁のない

ゴリライモ的な人物だと想像ください。

 

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そんな僕の筋トレ以外のストレス発散方法が

一人映画。

 

一番最後尾の左端に座ってまったり

見るのが好きなんですよね~。

って誰が興味あるねんという相当数の

ツッコミが予想されますので本題に

入りますね。

 

今回のブログタイトル、えらく上から

目線で申し訳ないのですが、去年

大ブレークした映画、

「カメラを止めるな!」を

インスパイアしてみました。

 

なぜこのような題名にしたかというと

ちょうどこの時期、年始に立てた目標を

忘れがちになり、日々続けていた

ドリョクが途絶えがちになる時なんですね。

 

ルネサンス住之江でのトレーニングを

定期的に実施する!という目標を

立てられた方も多いと思います。

が、忙しくてなかなかクラブに行けず、

定期的なトレーニングが途絶えはじめて

きた・・・という方もいらっしゃるのでは

ないでしょうか。

 

そんな時はこちら!

来れないときは、こちらの運動を

是非ご自宅で!

 

そのドリョクの継続が必ず

素敵な結果につながりますから!

 

かと言ってこの運動も

一人で自宅で実施し続ける・・

というのも難しいと思いますので

そこは定期的にやはりルネサンス

住之江に来て、周りで運動をされている

方々に触発されながら、運動

していただければなぁと思います!

 

昨年自分が作った資料が出てきたので

皆様にご紹介させていただきました!

 

皆さんの成功をスタッフ一同

サポートさせていただきます!

 

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