2nd Body~元に戻さないボディメイク~

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  • スタッフからのメッセージ

 

 

こんにちは!

いつもルネサンス住之江のブログをご覧いただき誠にありがとうございます。

フィットネスの上森です

 

最近寒い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

2020年になり、もうすぐ3ヶ月が経ちますね。

1月、2月は『正月太りが戻らんわー( ;;)』というお声をたくさんお聞きしました!

そんな方にお勧めしたいトレーニングプログラムをご紹介いたします!

 

その名も

2nd Body(セカンドボディ元に戻さないボディメイク

 

セカンドボディとは

 

今までのトレーニングのイメージにはなかった

我慢しない。苦しくない。

この言葉が私にはかなり魅力的です!!

トレーニングやカラダづくりは我慢や苦しいがつきものと思っている

お客様も多いと思います

そんな皆様は是非無料カウンセリングを受けてみてください!

 

担当トレーナーご紹介

 

住之江クラブ人気トレーナー 澁谷 塁トレーナー


 

 担当可能時間

6階フロントもしくは7階ジムトレーナーにお声掛けください。

澁谷トレーナーと時間を調整させて頂きます。

 

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Group Powerでも大人気 小林トレーナー


 

 担当可能時間

水曜日 16302100

木曜日 16002230

金曜日 16302100

上記時間内でも相談必要

実は小林トレーナーは私の元担当トレーナーです()

 

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パーソナル専任トレーナー 前田トレーナー

 

 担当可能時間

木曜日 10001600

金曜日 10001600

上記時間内でも相談必要

 

 

担当トレーナーは上記3名です!

トレーナー本人とお話頂くか、その他スタッフにいつでもお声掛けください

 

 

 

最後に私のお話を少し聞いてください!

私はトレーナーになり、もうすぐ8年が経ちます。

トレーニングもたくさんの先輩方からアドバイスをもらってきました。

そんな私も、身体のために、そして勉強のために、パーソナルトレーニングを受けていたことがあります。

私が初めてパーソナルトレーニングを予約したのは、先ほど紹介した『小林トレーナー』でした!

 

もともと股関節にリスクがあるため、トレーニングも出来ないことが多いと思い込んでいました。

ですが、小林トレーナーのパーソナルを受けて、やったことのないトレーニングを教えてもらい、

リスクがあっても身体を変えるための方法が身に付きました。

リスクがあると身体を動かすこと、変えることを諦めがちになると思います。

私も以前はそうでした。

 

正直自分にはトレーナーは向いていない。しっかり動ける人が向いている仕事。

やめようかな…と悩んだ時期もありましたが、

小林トレーナーに ”上森でもできる!!”

そう思わせてもらったおかげでとても自信がつき、同じような悩みを抱えたお客様の役に立ちたい!

と思うようになり、今もルネサンスで働くことが出来ています。

私にとってはとっても尊敬できる先輩トレーナーです(^^♪

ちょこっと厳しめですが、それも優しさに感じるぐらい頼もしいトレーナーです!

 

そんな小林トレーナーも実は前田トレーナーのパーソナルをずっと受けられています!
トレーナーも違うトレーナーのパーソナルを受けて自分ではできないトレーニングを行ったり
自分自身を追い込んだりしています。

澁谷トレーナーも実際に2nd Bodyのトレーニングを実践し、身体がどんどんかわっています!

 

そんな知識たっぷりのトレーナー3名が自信をもっておすすめするトレーニングプログラムです!!
気になって仕方ないですよね??????

まずはカウンセリングで2nd Bodyの魅力をたっぷりお伝えしますので

是非無料カウンセリングを受けてみてください♪

 

 

 

 

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