いつ受かるの？！　今でしょ！！

みなさんこんにちは！スイミングコーチの小西です(*^^)v 梅雨が明け、とっても暑い日が続いていますね！！ 水分補給や体調管理はしっかりしていきましょう！   そして、皆さんお待・・・・

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さらばジメジメ達！！！

みなさんこんにちは！！スイミングの小西です('◇')ゞ 本格的に梅雨が始まり、ジメジメとした日々が 続いていますが皆さんいかがお過ごしですか？！ 本当は外で遊びたいのに… 洗・・・・

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見えない敵に打ち勝つために！！！

みなさんこんにちは！！スイミングの小西です！ だんだんと暖かくなってきましたが皆さんはいかがお過ごしですか?! 私は、最近夜寝る前に聞こえるプ～ンといった嫌な音…( ﾟДﾟ) これ・・・・

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はじめまして！！

皆さん！はじめまして！！ 大阪の豊中クラブから来ました、 スイミング・フィット担当の小西です！(^^)/ ブログを見て頂いたそこの皆さんおこしやす~！！！ 私は京都に住んでいたのですが、と・・・・

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【第2弾】人気爆発中！新スクールの体験会に行ってみた結果・・・

みなさん、こんにちは！ フィットネストレーナー兼プールコーチの西田です！まいど～ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ 今回は、 今クラブで話題沸騰中の「フィットネススクール」スタッフ体験会に参加してきました～・・・・

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【第1弾】駆け込むなら今！急がないと・・・

ブログをご覧の皆様、こんにちは！ フィットネス兼プールコーチの西田です！まいど～(＠⌒ー⌒＠)ノ 最近ブログ更新が滞っておりました・・・。 楽しみにして頂いていた方、すみません！！ 待って・・・・

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守りたい・・・。

みなさん、こんにちは！ フィットネストレーナー兼プールコーチの西田です！まいどっ！('ω')ノ またか！って？もはやブロガーですからね。(どやっ) 最後の「おまけ」までご覧くださ・・・・

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鮭vsプロテイン　徹底比較！

はい、どうも！西田でございますっ！ということで、西田クックが今回お伝えするのは・・・。 『結局どっちが多い！？鮭とプロテインのタンパク質比較』！！ （先に言っておきます。今回長いです。長編です・・・・

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たけだプール、はじめました～♬

皆さま、こんにちは！ フィットネストレーナー兼プールコーチの鶴岡です！(*^^)v   最近はフィットネススタッフのプールコーチデビューが続いていますが、今回はその第3弾!! &・・・・

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石黒、ルネ辞めるってよ

こんにちは。フィットネススタッフの石黒です。   今回ブログに初登場しました～(^^)v でもこれが最初で最後になります．．．笑   この度、4月から新社会人になるた・・・・

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