こんにちは。 フィットネススタッフの中島です。 今年の夏は本当に暑いですね。 台風も心配だったり、気候の変化を感じます。 夏の疲れは夏の終わりから秋にかけて出や・・・・
皆さまこんにちは!! フィットネストレーナーの高貫です! 毎日猛暑で何もしていなくても体力が奪われる日々ですね~( ;∀;) 小まめに水分補給をしたり涼んだりと熱中・・・・
こんにちは。 フィットネススタッフの中島です。 本日工事で休館日明けのジムエリアに新しいInbodyが登場しました!! すでにたくさんの方がお試しいただいています(^^) ・・・・
これから夏本番! リチャージアップは「明日も頑張りたい!」 そんなあなたを応援するクエン酸サプリメントです。 ✔ 次の日に疲れを残したくない✔ 運動するときに身体にいい水分補給がしたい✔ カロリ・・・・
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