『カラダうごく』で柔軟性ＵＰ！

こんにちは！ フィットネススタッフの大西です('ω')   今月から水曜日の11:00からスタジオで開始した『カラダうごく15』。 芝エリアでもお馴染みのこちらのレッ・・・・

カラダ測定は定期的に行ないましょう！

こんにちは！ フィットネススタッフの大西です(*'▽')   突然ですが、会員の皆さま！ Inbody測定は定期的に行なっていますか？？！！   トレーナーのカウン・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス | クラブからのオススメ

新サービス『ダイエットパック』で変わりましょう！

こんにちは！ フィットネススタッフの大西です(*'▽')   新サービス「ダイエットパック」の受付が開始致しましたのでご案内致します！ 裏面へ…とありますが、料金は・・・・

フィットネス | クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ

3時間リレーマラソン2020のご案内

こんにちは！ フィットネススタッフの大西です!(^^)!   寒い毎日が続いていますが、皆さま体調崩されたりされてませんか？ お客さまとお話していると、運動習慣をつけるようになって免・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス | クラブからのオススメ

1月のイベント

あけましておめでとうございます☀ スイミングスタッフの染宮です!! 2020年始まりましたね！今年もたくさんの方にいろいろな情報をこのブログで発信していきたいと思います。   プール・・・・

スタッフからのメッセージ | ジュニアスイミング

パパママ向けイベントを行います！

新年明けましておめでとうございます！！ フィットネススタッフの大西です。 本年度も皆さま、宜しくお願いします(*^▽^*)   新年度一発目のお知らせは、パパママイベントとなります♪・・・・

簡単プチトレーニング | フィットネス | スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ

パッと見れて便利！会員専用アプリ!!「Ｍｙルネサンス」

こんにちは!スイミングの木村です(^^)/2020年もスタート!遅くなりましたが本年も宜しくお願い致します。今年のお正月は初詣でのおみくじでは小吉を引くという何とも言えない始まりでしたが直接行動が吉！・・・・
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