無料芝生エリアレッスンの参加方法

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こんにちは。

フィットネススタッフの中島です。

 

毎日暑い日が続いていますが、皆様体調など崩されていないでしょうか？

日常でも運動中でも水分補給はこまめにしていきましょう♪

 

土気あすみが丘クラブでは７月から芝レッスンが再開されていますが、

もうご参加いただきましたか？

 

ご参加方法が分からないという方が結構いらっしゃったので

再度ご案内です！

 

まず最初に、このレッスンは無料です！

スクールとは違い、どなたでもご参加いただけるレッスンです。

 

参加方法はレッスン１５分前にチケットを配布しますので、

写真のスタジオ入り口横のカウンターまでお越しください。

（ストレッチポールのレッスンは５名、からだうごくは８名限定です。）⇩

 

ストレッチポール®

水曜 13:45~14:05

木曜 11:50~12:10

金曜 12:30~12:50

 

からだうごく

火曜 12:15~12:30

木曜 12:25~12:40

金曜 13:45~14:00

※水曜12:50~13:05はスタジオレッスンのためhacomonoでの予約が必要になります。

（空きがあれば予約なしでも参加可能です）

 

皆様のご参加お待ちしております(^^)

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