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ルネサンス 港南中央24の体験コース概要
| 利用可能エリア | ジム・スタジオ・プール・サウナ＆お風呂
|
|---|---|
| 利用時間 |
月曜～木曜 10:00～23:00／土曜 10:00～21:00／日曜・祝日 10:00～20:00
※営業情報をご確認の上お申込みください。 ※初めての方は「ジムエリアサポート時間」がおすすめです。［ 各エリアの利用可能時間（PDF）>］ |
| レンタル用品について | 手ぶらでOK!オールレンタル付（ウェア上下・シューズ・バスタオル・フェイスタオル）
※各種レンタル用品は、数（サイズ）に限りがございます。予めご了承ください。 |
| プログラムの参加について | プログラム受講をご希望の際は、体験予約の他、スタッフにて受講予約を承ります。お手数ですが、事前にお電話にてご連絡ください。 ※満員の場合は、ご参加できかねます。予めご了承ください。 ※事前予約可能数は、1枠（1プログラム）のみです。2枠目以降は当日、定員状況を確認しご案内いたします。 ［プログラムスケジュール（PDF）>］ |
| 持ち物について | 運動ができる服装（Tシャツ・短パン等）・室内用シューズ・タオル・靴下 ・プールご利用時の用品（水着・キャップ・ゴーグル等） ・水分補給ができるもの（ペットボトル・水筒等、蓋付） |
体験の注意事項
※フィットネス体験は、中学生以上の方に限ります。
※ルネサンス会員の登録をされていない方で、初めての方に限ります。
※複数回のご利用はできません。（おひとり様1回限り）
※要事前予約（お一人ずつのご予約が必要です）。翌日のご予約はお電話でお問い合わせください。
※プールエリアは一部、ご利用いただけない時間（ジュニアスクール専用時間帯）がございます。予めご了承ください。
※レンタル用品のサイズには限りがございます。予めご了承ください。
※体験の際は、会員規約に沿ってご利用いただける方に限ります。（会員規約はこちら（PDF））
ルネサンスは会員制のスポーツクラブです。体験の際は会員規約に沿って、以下の項目に該当する方の施設利用をお断りすることがあります。予めご了承ください。
・医師等により運動を禁じられている方
・妊娠中の方／他人に伝染又は感染する恐れのある疾病を有する方
・酒気を帯びている方
・ペット連れの方
・刺青(タトゥー含む)のある方
・暴力団関係者
・会社が不適当と認めた方
ルネサンスなら
いろいろ選べて、楽しめる！
広々ジムで安心快適！
体力づくりやシェイプアップ、ボディメイクに効果的なマシンを揃えております。筋トレ初心者の方は、マシントレーニングから始めるのがおすすめ！
もちろん、フリーウェイトエリアで本格トレーニングも◎
ヨガやダンス、格闘技エクササイズまでいろいろ！
ストレス発散、脂肪燃焼、リラクセーションなど、目的に合わせてお選びいただけます。グループエクササイズなら、あっという間に楽しみながら運動できちゃう！
水の力に癒される！
運動後のクールダウンに、水中ウォーキングなどプール利用もおすすめです。
水中での運動は、浮力により膝や腰、関節への負担も少なく、無理なく全身運動ができる！
サウナ・スパで疲労回復
サウナ・スパエリアだけの利用もOK！
広々お風呂で、の～んびりリフレッシュ！運動が苦手な方も、「サウナ浴」からジム活をはじめてみませんか？！
※温浴施設のアイテムは店舗ごとに異なります。一部お風呂がない店舗もございます。
【ご希望の方に！】
かんたんカラダ測定であなたのカラダを分析！
ご希望の方にはカラダ測定も無料で実施します。
「3分でわかる」体成分測定機器を使えば、筋肉量や脂肪量、基礎代謝から姿勢バランスまで、今のあなたの状態を数値とグラフで確認することができます。自分のカラダを知るコトが自分のカラダへの近道です。
※希望される場合は、予約時間に加えて、10分程度時間を頂戴いたします。予めご了承ください。
体験の流れ
STEP1：体験のご予約
WEBフォームまたは、お電話にて体験（施設利用）をご希望日時をお選びください。
●プログラムにご参加の方は、プログラム開始5分前までに、受付、お着替え、スタジオ入場チェックインが必要になります。お時間に余裕を持った時間でご予約ください。（目安：30分前）
STEP2：予約日に店舗にご来館
ご来館後、体験の受付と利用方法をご案内いたします。
●体験募集内容により、ご利用できるエリア・時間等が異なる場合がございます。
●当クラブのお支払いはキャッシュレスで行っております。現金のお取り扱いをしておりませんので、お支払い方法を予めご確認の上、ご来館ください。
ご利用可能な決済サービス
STEP3：体験スタート！
ルネサンスの施設・サービスを好きなだけ満喫！
●楽しくカラダを動かしましょう！トレーナーがサポートいたしますので、初めての方も安心してご利用いただけます。
●プログラム参加には、体験予約の他、スタッフにてスタジオWEB予約を承ります（お電話にてお問合せください）。満員の場合は、ご参加できかねます。予めご了承ください。
●運動後はもちろん、温浴施設のみのご利用も可能です。
STEP4：チェックアウト
ご退館時、質問やご感想を含めカウンセリングを行います。
●体験後、ご不明な点がございましたら、どんどんご質問ください！
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よくあるご質問
-
お時間の制限はございません。営業時間内でご都合に合わせてご利用ください。
※24Hジムを導入クラブは、最終のチェックアウト時間にご注意ください。
-
定員に空きがありましたら、体験いただけます。フロント受付時にスタッフにご確認ください。
-
お電話にて承ります。ご予約した店舗まで、お手数ですがご連絡をお願いいたします。
ルネサンス 港南中央24 店舗情報
| アクセス・地図 | ◆横浜市営地下鉄「港南中央駅」1番出口より徒歩1分◆京浜急行本線「上大岡駅」より徒歩約10分◆お車でのご来館もお待ちしております「鎌倉街道沿い」 アクセスマップ |
|---|---|
| 住所 | 〒233-0004 神奈川県横浜市港南区港南中央通12-31 gooday place3F |
| 電話 | 045-840-5635 |
| 営業時間 | 24時間営業
※休館時間…木曜23:00～土曜8:00（木曜が祝日の場合、20:00～休館） 【有人営業時間／全エリア】 月曜～木曜 10:00～23:00 土曜 10:00～21:00 日曜・祝日 10:00～20:00 ※プールエリアは営業終了30分前まで利用可 ※各種利用券をお持ちの方は、有人営業時間をご利用いただけます。 【無人営業時間／ジムエリア】 月曜～水曜 23:00～翌10:00 土曜 8:00～10:00、21:00～翌10:00 日曜・祝日 20:00～翌10:00 ※無人営業時間の利用契約がある方のみご利用いただけます。 【フロント・電話受付時間】 月曜～木曜 11:00～21:00 金曜 14:30～19:00（電話受付のみ） 土曜 11:00～19:00 日曜・祝日 11:00～18:00 ※入会・見学は、ご予約の方を優先とさせていただきます 各エリアの利用可能時間 |
| 休館日 | 毎週金曜日 （金曜日はジュニアスクール受付等のみ14:30～19:00まで営業）年末年始他 |
|---|---|
| 駐車場／駐輪場 | 駐車場 有 300台 （2時間20分100円(税込)）
＊ジュニアスクールのお子様送迎時は2時間無料 駐輪場 有 3時間30分無料 |
| サービス内容 | トレーニングジム(24H営業＊セルフ利用会員プランご契約者のみ)・スタジオプログラム・ホットヨガ・スイミングスクール・ピラティススクール・膝腰機能改善スクール・ジュニアスイミングスクール・ジュニアカルチャースクール・パーソナルトレーニング・加圧トレーニング |
| お問い合わせ | お問い合わせはコチラから |
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