Group Fight
格闘技の動きを用いた有酸素運動のクラスです。経験を問わず参加でき、ダイエット、ストレス解消を期待したい方におすすめ。
Group FightはMOSSAプログラムのアイテムの１つ！
MOSSA（モッサ）プログラムは、シンプルで楽しく、安全で効果的なワークアウトを提供できるように設計されたプログラムで、3か月ごとに新しいプログラムがリリースされます。
小幡クラブでは、『Group Fight』『Group Power』『Group Centergy』『Group Blast』の４つのプログラムをご用意しております。
1週間のタイムスケジュール： 詳しく見る をクリックください
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