体験ご案内
【7月新規開講】新登場！水中運動スクール「体験会」受付中！体に優しい、続けやすい運動習慣をお探しの方におすすめ！
＼2025年7月新規開講／
脳トレ・有酸素運動・筋トレ・リラックス
新登場！水中運動スクール
週1 大人の運動習慣におすすめ！
水中で楽しく動けるスクール
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いつまでも元気に、楽しく運動を続けたいあなたへ。
ほどよい運動強度で長く通っていただけるスクールを目指し、生まれました。
健康でいたい方・コミュニティを作りたい方におすすめのスクールです！
ー スクール内容
水の中で、無理なく・しっかり運動！
水中運動は、関節や膝への負担が少なく、年齢を問わず安心して取り組めるのが魅力。
当スクールでは、以下のような内容を45分間でバランスよく行います。
- 有酸素運動で心肺機能をアップ
- 水中筋トレで筋力・体幹を強化
- 独自の「水中脳トレ」で頭もスッキリ！
ー こんな方におすすめ！
シニア世代、運動が久しぶりの方、体力に自信がない方も大歓迎！
- 運動不足が気になる
- 膝や腰に負担をかけたくない
- いつまでも元気でいたい
インストラクターが丁寧にサポートいたします。
ー スクール参加日のご利用
スクールに参加した日・ご体験の日は、レッスン終了後1時間、スパエリアをご利用いただけます。
プールで運動した後は、広々お風呂で手足を伸ばしてリラックス。
週1回の『自分時間』をお楽しみいただけます。
※温浴設備は店舗によって異なります。
開講店舗のご案内
下記店舗で体験会も実施中！お気軽にご参加ください。
【北海道・東北】
函館24・仙台長町南24・仙台南光台24・仙台宮町24・仙台卸町24・福島24
【関東】
水戸24・竜ヶ崎ニュータウン・浦和24・蕨24・新所沢・北朝霞24・北戸田24・イオンタウン吉川美南・稲毛24・銚子・浦安24・港南台24・天王町・五月台24・蒔田24・イオンモール座間24
【東京】
赤羽・石神井公園24・東伏見24・亀戸24・富士見台24・北砂・北千住24
【中部・北陸】
松本・岐阜LCワールド24・トーア沼津・名古屋熱田24・甚目寺24・名古屋小幡
【中国・四国】
玉島24・福山春日24・福山多治米24・東広島24
【九州・沖縄】
福岡香椎24・小倉・福岡西新24・福岡大橋24・長崎ココウォーク・熊本南24・熊本学園大通24・おおいた24・宮崎24・ライカム24
ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
