スポーツクラブ ルネサンス 尼崎
こんにちは!フィットネススタッフの沖です。 10月になり、スタジオでの暗闇ワークアウトが始まりましたね! もうご参加はされましたか? 暗闇ワークアウトとはスタジオ・・・・
こんにちは!! フィットネススタッフの森鼻です。 9月に開催された神戸マラソン試走会に参加してきました。 神戸市役所~スタートし明石海峡大橋まで走る約21㎞!! ・・・・
こんにちは!! フィットスタッフ森鼻です。 9月3日(月)休館日にCPR(普通救命講習)をクラブで実施しました。 講師は、尼崎市消防署の方に来ていただきスタッフ向けの3時間講習を受講!! クラ・・・・
こんにちは!! フィットスタッフの森鼻です。 久しぶりのランニング日記登場です。 みなさん毎日暑いですね!! 神戸・大阪マラソンの抽選結果はいかがでしたでしょうか??? 私は・・・・
こんにちは!フィットネススタッフの沖です。 7~9月のプログラムが6/6(水)に解禁されましたね。 もうご確認されたでしょうか? 今回から、プールにて新しいプログラムが始まります!! その名も・・・・
こんにちは!! フィットスタッフの森鼻です。 マラソンシーズンも終しましたね!! 私は、今シーズンラストラン行ってきました!! 3月25日(日)に徳島県で開催された… とくしま・・・・
こんにちは!フィットネススタッフの沖です。 先週の2/27(火)、Group Fight45のイベントレッスンをおこないました。 リリースされたばかりの新曲「JAN18」の発表会という事で、 今・・・・
こんにちは!! フィットネススタッフの森鼻です。 少し暖かくなり外も走りやすい季節になりましたね。 3月もたくさんマラソン大会があります。出場される方は、楽しんでくださいね。 ・・・・
こんにちは!! ルネサンス尼崎クラブの森鼻です。 新しいブログでの初投稿になります(*^_^*) 今月のおすすめは、カラダNAVIについてです。 ・・・・
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スポーツクラブ ルネサンス 伊丹24
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