ホームトレーニング

  • クラブからのオススメ

こんにちは フロントスタッフの福田です。

 

だんだんと暖かい日が続き、春が近づいてきましたね。

 

花粉症の皆さんにはつらい時期ですね。体調崩されたりしてないですか?

 

暖かくなってきたので、冬の間凝り固まった体をほぐすために 

 

ホームトレーニングのツールのご案内をします。

 

ホームトレーニングのツールが3月1日(金)~20日(水)までの期間割引販売を

 

していますので、この機会に使ってみませんか?

 

●ストレッチポール

 

●ウエーブストレッチリング

 

●フレックスクッション

 

●アキュローラー

 

などのツールを販売しています。試してみたいなという方は

 

ストレッチエリアに各種ツールを設置していますので、是非お試しください。

 

今回ご紹介したいのは 私も自宅で愛用しています。ストレッチリングです。

 

 

 

ウエーブストレッチリングは

 

「ほぐしのサポートに」

 

「伸ばしのサポートに」

 

「引き締めのサポートに」ストレッチからトレーニングまでさまざまな用途で使える

 

セルフケア器具です。お風呂上りに私も体をほぐしたり、伸ばしたり色んな使い方が

 

できるので、とても助かっています。

 

スタジオのプログラムの中にもウエーブストレッチリングのツールを使ったプログラムがあります。

 

木曜日 10:30~11:10 骨格リセットエクササイス40です。

 

担当は 蛭川さんです。

 

 

 

定員制のプログラムなので、ジムカウンターでチケットをお持ちの上ご参加ください。