いつもルネサンスアリオ札幌をご利用いただきありがとうございます。 トレーナーの井田です。 最近クラブでちょっとしたことが起こりました。 オープン以来長きにわたって活躍してくれた休・・・・
どうも、ブログ大好き田倉です！ ブログ担当のつもりはなかったけど気付いたら担当みたいになってましたが そんな田倉も卒業です。 12月でもうお別れだと思ってた方が多くいて 1月ひ・・・・
日頃よりスポーツクラブルネサンスアリオ札幌をご利用いただきまして誠にありがとうございます。 支配人の渡邊です。 謹んで新年のお慶びを申し上げます。 昨年は格別の御厚情を賜り、厚く・・・・
ブログをご覧のみなさま、こんにちは！ トレーナーの井田です。 先日トレーナーの田倉がスープカレーの写真を見せてくれました。 一瞬でどこのお店か分かったのですが、はずしたら嫌だった・・・・
ブログをご覧の皆さま、こんにちは！ トレーナーの井田です。 ようやく札幌にも雪が降りましたね。 この年になると雪が降ってうれしくなることはないのですが、なければないでさみしい気持・・・・
こんにちは！ ブログが遅くなりました・・・スミマセン。 まあヒーローは遅れてやってくるって言いますよね。（嘘です反省してます） そうだ皆さん。 田舎の夜空って眺めた事ありますか・・・・
こんにちは！ 田倉でございます！ メリークリスマス！にはぜんぜんまだ早いですが 当クラブに毎年恒例のアレ、出しましたよ。 クリスマスツリー！・・・・
ブログをご覧のみなさま、こんにちは！ トレーナーの井田です。 ここからが本題です。 今回のテーマは、「たんぱく質」です。 たんぱく質は英語で言う・・・・
ブログをご覧の皆様、こんにちは！ トレーナーの井田です。 とうとう１２月に突入しましたね。 今年も残り一ヶ月です。 やることをしっかりやりきって2022年に繋げていきたいですね・・・・
どうも！丸山です！ Group Power 新曲 OCT21もうご参加されましたか？ 前回のJUL21に続き、今回も解説していきます！ まずテーマは トライセット法＝1パート3種のトレーニング・・・・
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