ランニングマシン
ランニングはもちろん、ジョッギングもウォーキングもご自身のペースに合わせて ご利用いただけます。
テレビも見れますので飽きずにトレーニングできます。
無理せず、我慢せず、キレイに。
楽しむフィットネス『Beatfit』音声コーチアプリをぜひご利用ください。
ルネサンス会員さまは無料でご利用できます。
ウエイトマシンエリア
筋トレがはじめての方や、体力に自信のない方も、トレーナーのサポート時間があるので安心です！
お腹やお尻を引き締めたい！
内ももを細くしたい！
背中や胸を大きくしたい！
全身のシェイプアップにも！
▼スタッフサポート時間
フリーウエイトエリア
本格的に筋力トレーニングをしたい方、
スポーツでのパフォーマンス力を高めたい方に おすすめのエリアです。
カラダを引き締めたい方、かっこいいカラダを目指したい方はぜひ！
＜ラインナップ＞
バーベル系
・パワーラック1台
・ベンチプレス1台
ケーブル系
・デュアルアジャスタブルプーリー1台
自重系
・チンニング1台
その他
・アジャスタブルベンチ2台
・ダンベル（～22kg）
フリーウエイトエリア（ダンベル）
ダンベル重量は22kgまでご用意しております。
フィットネススクール
【フィットネススクール】
週1回60分、基礎から応用までのレベルごとにクラスを別けて、3ヶ月1クールの少人数で行うスクール制チームトレーニングを開講しています。
はじめての方、満足できずやめてしまった方、進化したい方、お待ちしています。
※有料…月会費8,800円(税込)[フィットネス会員重複受講の場合は、2,200円(税込)]
体組成測定計
【筋肉量や脂肪量がいつでも無料で測定できます！】
InBodyと呼ばれる体成分測定計で、ご自身の身体を細かくチェックする事ができます！
なんと！ルネサンスでは無料で測定が可能♪
月に１度の測定で常にモチベーションを保つことが出来ます！
▼他、ルネサンスのフィットネスサポート
暗闇ワークアウト
ミラーボール、ムービングライトなどの暗闇と照明の演出で、周囲を気にすることなく、 集中してエクササイズができるのが特徴！です。
自分だけの世界を体感！
人目を気にせずストレス解消！
非日常空間で高揚感を体感！
スタジオ
週70本のプログラムが受け放題！
スタジオプログラムは週に70本以上！！！
初心者でも上級者でも楽しめるヨガやダンス、格闘技系や筋トレ系など
様々なプログラムをご用意しております。
オンラインレッスン（会員さま無料）
オンラインレッスン｜ルネサンスOnlineliveStream
ルネサンスに来館しない日は、おうちでオンラインレッスンを受講！
ルネサンス会員さまは無料で受講できます。
これでおうち時間も充実。フィットネスタイムも逃しません！
週240本のプログラム！
全国の200名以上のインストラクターの大人気レッスンも受け放題！
プール（25m×6コース）
25m×6コースの温水プール。
フリー遊泳・ウォーキングの他、アクアプログラム・成人スクールを開講しております。
水温：30度設定(±1度程度)で年中快適！
水深：1.00m～最深部(中央)1.10m
▼成人スイミングスクール
スマートスイミングレッスン
業界初導入のスマートスイミングレッスン！
お子様の成長をサポートするオンラインサービスと、自分の泳ぎを映像で確認できるシステムを使ったレッスンで、更なる上達へ導きます。
※有料スクール（ジュニアスイミングスクール）
ドライサウナ
今「ととのう」で大注目のサウナ。老若男女問わず愛好家が増えています。
「ととのう」とは、サウナ愛好家がそろって口にする感覚のことで、「サウナ→水シャワー→休憩」というサイクルの後の陶酔感や幸福感、リラックス感を指しているそうです。
サウナ室設定温度：男性90度／女性85度
シャワーブース
ブースになっているので、周りを気にすることなくシャワータイムをお過ごしいただけます。
リンスインシャンプー・ボディソープをご用意しております。
アメニティ
シャワーブースには、シャンプーリンス＆ボディーソープを設置しております。
なるべく荷物を減らしたい方、さくっとシャワーを浴びたい方におすすめです！
ロッカールーム
広々空間で、周りの方をきにすることなくお着替えいただけます。
パウダールーム
ゆったり広々使えるパウダールーム。
運動・入浴後はゆっくりケアを！
後ろの方が鏡に映らず、身支度も気ままに。
タンニングマシン
こんがりとした小麦色に。お肌をタンニングで焼くことが出来ます。
※男性ロッカーのみ
※ご利用料金 10分・・・500円(税込)
マッサージチェア（無料）
ロッカールーム内にマッサージチェアを設置しております。
ジムやサウナの後に、リラクセーションの仕上げにどうぞ。
ご利用はもちろん、無料です。
ダイエットトレーナーコア
【音波振動×ポージング】
立つだけで、様々な部位に「音波振動」が届く「ソニックバイブレーション」。
乗って立つだけで、気になる部位に音波振動を届かせることができます。
目的に合わせてお好みのコースをお選びいただけます。
ラウンジ（Wi-Fi完備）
お仕事帰りや運動前後の休憩など、ほっと一息つきたい時は、ラウンジをご利用ください。
Wi-Fiを完備しております。テレワークや、メールチェック・パソコンのご利用などすきま時間に有効活用いただけます。
ドライヤー
男女ロッカー内に設置。
運動後にご予定があっても、ヘアセットできます！
レンタルグッズ
お仕事帰りなど、手ぶらでご来館いただける月額有料オプションの他、お忘れの際に都度各有料でご利用いただけます。
・トレーニングウエア（上下）
・タオル（大小セット）
・シューズ
水素水
水分補給には高濃度水素水を。作りたての水素水をクラブの営業時間中汲み放題でき、ご自宅にお持ち帰りも可能なサービス。
※有料オプション／1,620円(税込)
プライベートロッカー
かさばるシューズや普段お使いのシャンプーなどは自分専用の鍵付きロッカーに！
※有料オプション／1,100円(税込)
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