しっかり汗をかいてシェイプアップできる！
適度な筋刺激で代謝UP。

パンチ・キックで脂肪燃焼&ストレス発散！
音楽に合わせて行う格闘技系エクササイズ。

アロマを使用し、全身のストレッチと
呼吸機能改善のエクササイズ。

専属トレーナーがお客様のご希望から
最適なトレーニングプログラムをご提案！

「楽しく、簡単に、キレイ」になれる
トレーニングが実施できます。

年中快適にご利用いただける室内プールで
幅広くご利用いただけます。

運動後や仕事後にお風呂に入って
リラックスしていただけます。

カラダを動かしたくないけど
汗をかきたいときにサウナはおススメです。