心身ともに健康になる！

フラメンコの陽気なリズムを楽しみながら、「全身のコーディネーション向上」「効率よくカロリー燃焼」をコンセプトに開発されました。足先のクイックな動きやカスタネットを用いた腕の動きで全身の筋肉群を活性化させます。
本格的なフラメンコの音楽は気分を高揚させ音楽だけでも十分に楽しい！年齢・体力問わず楽しくご参加いただけるプログラムです。