ラケットの握り方を知らない方から、わいわい楽しみたい方まで。
スカッシュはイギリス生まれのスタイリッシュスポーツ。4面を壁に囲まれたコートでゴムボールを打ち合います。ほかのスポーツに比べて、短い時間で高いエネルギー消費が期待できます！
| プログラム名 | 時間 | 内容 |
| はじめてスカッシュ | 20〜30分 | 初めての方を対象に、ラケットの握り方などを習得することで安心してスカッシュを楽しむことができるプログラムです。 |
| ヒッティングタイム | 20分 | マンツーマンでスカッシュを楽しみたいという方を対象にコーチがスカッシュのお相手をするプログラムです。 |
| わいわいコート | 30〜60分 | はじめてスカッシュに参加し、もう少しスカッシュを楽しみたいという方や、スカッシュにあまり慣れていない方同志で楽しんでいただくプログラムです。 |
こんな方におすすめ
新しいスポーツにチャレンジしたい方
人気キーワードから探す
