デッドリフト講習会やります!

  • フィットネス

 

こんにちは!フィットネスの和田です(^∇^)

 

もう3月ですね、、、

3月は相模大野クラブでもたくさんのイベントが用意されていますので、

いつも以上にたくさんご来館くださいm(._.)m

気温も暖かくなるそうなので、重い腰も少しは軽くなるのではないでしょうか??

 

さて、イベント盛りだくさんの3月ですが、その中でも今回はデッドリフト講習会のお知らせです!!

以前行ったベンチプレス講習会が好評だったので、今回はよくわからないとのお声も多くいただく

デッドリフトを種目として取り上げました!

 

 

・背中の筋肉の鍛え方がわからない、、、

・グループパワーに参加している方でデッドリフトがよくわからない、、、

・逆三角形の美しい背中のシルエットが欲しい、、、

 

こんな方にオススメのイベントとなっております!!

詳細はPOPをご確認いただくか、大友・和田までお声掛け頂ければと思います(^ー゚)ノ

 

背中の筋肉って、意識して動かさないとなかなか使えない部位の1つでもありますので、この機会にぜひ!

お申込みいただければと思います!!

 

それではまた、次回の記事でお会いしましょう~(^ー^)ノ~~