【ご紹介】健康・ダイエットコラム

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こんにちは!

フィットネスのアオちゃんこと青木です。

今回は、ルネサンスの本社が掲載している様々なコラムのご紹介です!

 

①憧れのさらさらヘアを目指そう!美しい髪を育てる食べ物とは? (画像をクリック!)

②ちゃんと寝ていてもすっきりしないー睡眠の質の質を改善する方法 (画像をクリック!)

③ヨガ・ストレッチ・アロマ日常生活にプラスして自律神経の不調を改善しよう!(画像をクリック!)

 

以上です!!

決して私が欠かさず読んでいるわけではありません。。。

皆さま目線でPickupさせていただきました!!

ぜひ読んでみてください!

 

~ルネサンス新浦安クラブの会員の皆様へ~

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大切なご家族、ご友人で運動を運動不足を解消したい!と思っている方は

いらっしゃいませんか?詳しくは下記画像をクリック!