トレーナーの田中です!

  • スタッフからのメッセージ

 

 

こんにちは。

 

パーソナルトレーナーの田中です。

 

と言っても、多くの方は

・・・・誰???っていう感じですよね。

 

 

 

 

 

 

 

なので自己紹介させて下さい!!

 

名前 田中直人

 

年齢 こう見えて24歳です。(たまに30歳くらい?と言われます、そんなに老けてますかね笑)

 

血液型 意外とB型です。(よくA型と言われます)

 

出身地 神奈川県横浜市 (生まれも育ちも横浜です)

 

趣味 温泉につかる事 ←おじさんっぽいですね...

   海へ行きのんびりする事(一人で行くことが多いです、冬でも行きます)

 

活動時間 

月:朝~夕方 

火:終日

水:14:00~夜

土:14:00~夜

日:朝~夕方

日により変動ありますが、上記の時間にいます!

 

得意分野 ・フリーウェイト(バーベル・ダンベル)トレーニング

     ・関節等に負担をかけない身体の使い方・トレーニング

     ・体幹・呼吸トレーニング

 

普段、私はジムで、主にパーソナルトレーニングをさせて頂いております!

 

パーソナルトレーニングとは、

お客様の目的に合わせて、ジムで主にマンツーマンで個別でトレーニング等を指導させていただくものです。

(また、ブログでパーソナルトレーニングについて詳しく説明します!)

 

 

 

 

 

なので、なかなかジムスタッフの様に皆様とコミュニケーションが取れないので、

今回から、ブログで皆さんと少しでも交流できればと思いました。

 

 

 

なるべく、頻度多く更新していきますので、宜しくお願いします!!!