レッスン体験でエクササイズ

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こんにちは!

フィットネスの内田です。

先日、スタッフによるレッスン研修を行いました。

MOSSAプログラムを中心に研修をし、

その楽しさを体感することができました!

 

スタジオが3か所あり、レッスンの数が多い天王町クラブは

天王町クラブの特徴と言えます。

運動慣れしていない方でも気軽にできるプログラムもあります。

ヨガや太極拳、GroupCentergyは気持ちよく身体を動かすことができます。

また、エアロやZUMBA、GroupFightはリズミカルに身体を動かしいい汗をかくことがかできます!

プール内で行うアクアレッスンもございますので足が悪い方もプールでしっかり動けます。

3か月ごとに内容が変わるプログラムや時間帯が変わったりします。

ぜひホームページをチェックして参加してみて下さい☆彡

プログラムはコチラ

 

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横浜市保土ヶ谷区、西区でフィットネス・スクールをお探しの方!
スポーツクラブならルネサンス 天王町がオススメです。

 
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