黒くてボコボコしたやつ

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こんにちは！

フィットネスの内田です。

こちらの黒いボコボコしたやつは何に使うと思いますか？

 

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これの名前はアダブスペースと言います。

フィットネススクール、ボディリメイクで使用しております！

自然の道や山道を想定した作りになっており、踏むと気持ちいいです(>_<)

自然の道などはあまり歩く機会が無くて足裏の刺激が足りないのではないでしょうか(笑)

こんな感じに他のアイテムも用いて体の身体蘇生を目的に行っていくのがボディリメイクです！

体験会も行っているのでご興味ある方、是非受けてみて下さい(^^)

 

ボディリメイクについてはこちら

 

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