レッスンの夢が叶いました

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こんにちは！ルネサンス天王町のブログをご覧いただきありがとうございます。

 フィット担当の堀井です。

 遂に、私の夢である1つ目のスタジオレッスンをしたいという夢が叶いました！

 それがですね、

ゴールデンウィーク限定でしたが

アロマストレッチのレッスンを担当させていただき、無事成功しました。

 なので、今回はアロマストレッチについて感想なども加えて皆様に伝えていきたいと思います。

アロマストレッチは季節によってアロマの香りを変えて香りを楽しみながら、

疲れている身体をストレッチしていくレッスンになっています。

 

担当してみて、とてもいい経験になりました(^^♪

初めて参加してくださった方も多く、とてもやりがいがありました。

私が大変だったのは、声のトーンを変えるのとお客様をリラックスさせて

最終的に眠っていただくのが大変でした（笑）

でも、終わった後には「すごい良かった！」

などの声をいただけて嬉しかったです♪

アロマの香りはリラックス効果や疲労回復にもいいです！

なので、皆さんもしよろしければ、是非参加してみて下さい。

 

 

 

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