フィットネススクールとは!?
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- フィットネス
こんにちは!
フィットの内田です。
皆さんフィットネススクールはご体験されましたか?
フィットネススクールはトライネーションズとボディリメイクが開講されています。
フィットネススクールは1時間、複数人でトレーニングを楽しんでいただきます!
初心者の方はレベル1、
もう少し動きたいという方はレベル2をオススメします。
トレーニングがわからない、苦手、しっかりやりたいという方は是非お越しください(>_<)
ボディリメイクは身体の機能改善を目的としたクラスで、1時間ストレッチポールやチューブを使い、
無理なく身体を動かしていきます。
身体が硬い、機能的な部分を良くしていきたいという方は是非お越しください!
どちらも3ヶ月で1クールとなります。
3ヶ月間一緒に頑張りましょう!
私内田は両方ともクラスを持っています。
来ていただけることをお待ちしております。
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横浜市保土ヶ谷区、西区でフィットネス・スクールをお探しの方!
スポーツクラブならルネサンス 天王町がオススメです。
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