NOSHはじめました

  • NOSHダイエットチャレンジ

こんにちは、フィットネススタッフの稲波です

 

いよいよ7月に入り、 真っ盛りの今日この頃

夏が来てわくわくしているのは私だけ??

夏はイベントが盛りだくさん♪

土用の丑の日 や BBQ、お祭りの屋台にスイカ割、、、、

 

↑これは先日食べたマンゴーチーズケーキ氷♪ 

 

(◎o◎)!! 気付けば、食べるイベントばかり、、、、

夏は海行ったり 薄着になったりと

身体のラインも気になるお年頃(^^)

 

そこで、6月26日から私が始めたのが

NOSHダイエット!!

 

今までの食事を見直し、夕飯をNOSHに置き換える事に!

 

糖質制限食事、、、と聞いて始めましたが、

食べてみると、、、、

 

味は普通に美味しく、決して味が薄いとか、淡泊という感じはありませんでした。

1食の量は、多少少ないかな?と感じますが、

私が大食いなので、一般の方はちょうど良いかもです!

 

これなら、一食置き換えでも全然普通の食事と変わらず、

続けられそうです♪

 

また、レポートしますので乞うご期待!!

 

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