トライネーションズでLet`s try
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- 「安全安心・改善」への取組
- スタッフからのメッセージ
こんにちは！
フィットの内田です。
みなさんフィットネススクールトライネーションズはご存知でしょうか？
3ヶ月間、複数人でトレーニングのクラスを行っていくのが
フィットネススクールトライネーションズです！
こちらはレベル1のメニューです。
5種類のパーツを使ったトレーニングでそれぞれ30秒間は動き続けます。
ダンベルの種類もたくさんあるのでご自身のレベルに合わせて
重さを変えてみて下さい(^^)
フィットネススクールの時間帯が10月より大幅に変わります。
開講スケジュールや情報など確認してみてください('ω')ノ
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横浜市保土ヶ谷区、西区でフィットネス・スクールをお探しの方！
スポーツクラブならルネサンス 天王町がオススメです。
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