フィットネス麻生 ~ゴルフ体験①~
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こんにちは!
いつもルネサンス天王町クラブのブログを
ご覧いただきありがとうございます!
フィットネスの麻生と申します!
この度4月・5月の2ヶ月間ゴルフスクールに
参加させていただく事になりました!
僕自身ゴルフは始めて半年近くになります。
大学の授業で習い、
興味を持ち始め自主練を重ねるも、
コースに出ては中々スコアを縮めることが出来ていません。。。
そこで、このゴルフスクール体験をきっかけに
「ゴルフに興味があり始めてみたい方」や
「スコアに伸び悩んでいる方」など、
ゴルフスクールの存在を知ってはいるものの、
どのようにレッスンが行なわれているのわからない方のためにレッスン中の様子や、
教わったこと、感じたことなど、僕の成長とともにお伝えしたいと思います!
まず初めにスクールの流れから説明します。
ゴルフを始めるために1番必要なもの、、
そうゴルフクラブです!!
高いですよね。。。
でも、安心してください。
ゴルフクラブの貸出を行っているので、
手ぶらで来ても大丈夫です!
もちろん自分のものをお持ちいただいても大丈夫です!
次に担当コーチからヒアリングを行います!
ゴルフでの悩みや、目標など、ゴルフ経験の有無関係なくお聞きいたします。
クラブを握るのが初めての方も、遠慮なくお伝えください!
目標に向けて頑張りましょう!
実際のスクール練習風景がこちら!!
このような感じで、近くでコーチがフォームを見て指導してくれます。
初心者の僕は、まず球に当てるところから始まり、ハーフショットの高さまで振りました!
まずはフォームをしっかり安定させるために、ひたすら同じ練習を繰り返し行いました!
これめっちゃ大事です。
次は指導してもらった内容を少しだけ載せます!
今までのクラブの握り方ひどいですね~
右手の甲が正面に向いてしまっている握りから、手の甲を真横に向けること、
左手の親指と右手の親指が一直線になるように握り方を改善してもらいました!
これはドライバ―の構えてるところです。
今までの構え方だと左足に体重を乗せてしまっているため、
スライス(右利きだと右、左利きだと左へ曲がってしまうこと)
軌道の球筋になってしまうそうです。確かに今まで大きくスライスしてました。1番の悩みでした。。。
改善後は重心をやや右脚よりにしました!
スイング動作もスライスしやすい傾向にあったため、そうならないようなスイングの取り組みを行いました!
1週2週と体験して、改善するところはいっぱいありました!
上手くいかない所は、コーチが丁寧に指導してくれます!そしてとてもわかりやすい!
教わった事、自主練で活かしたいと思います!
最後に
このブログを見てくれている方限定!!
「ゴルフのブログ見ました!」
とお伝えいただくとゴルフスクールが
1回無料で体験することができます!!!
良かったらこの機会に始めてみませんか?
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引き続きブログを更新するので、是非見て下さ~い!
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