ヨガには興味があるけど、ちょっと参加しづらいと思われている方におすすめ
ヨガのポーズで筋力トレーニングを行います。身体の固い方でも運動初心者でも気持ち良く参加できるプログラムです。
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こんな方におすすめ
ヨガが初めての方
トレーニングヨガ
たったの20分！短い時間でヨガを堪能！
フィットネスクラブ・スポーツクラブ・
スポーツジムのルネサンス
ヨガのポーズで筋力トレーニングを行い、全身のバランスを整え、基礎体力を高めます。体力に自信のない方、ご安心ください。激しい動きはありません。簡単で効果的に筋力を高めるトレーニングです。
体験できるクラブ一覧
茨城県
| 住所 | 茨城県 龍ケ崎市小柴5-2-2 |
|---|---|
| 電話 | 0297-60-2161 |
| アクセス | ◆JR常磐線『龍ケ崎市駅』東口・関東鉄道竜ケ崎線『佐貫駅』から車で6分、ショッピングセンター「サプラ」前◆龍ケ崎市駅東口/佐貫駅より関東鉄道バス「ニュータウン長山行き」または「ニュータウン久保台行き」「総合運動公園行き」で『竜ケ崎ニュータウン中央』バス停 下車すぐ |
神奈川県
| 住所 | 神奈川県 横浜市港南区港南台5-9-1 |
|---|---|
| 電話 | 045-835-2202 |
| アクセス | ■JR根岸線「港南台駅」より徒歩8分（改札出て左方向）■路線バス「榎戸バス停」より徒歩1分JR・京浜東北線・根岸線ご利用の方、港南区・磯子区・栄区にお住いの方に便利な立地です。 |
大阪府
| 住所 | 大阪府 大阪市住之江区新北島1-2-1オスカードリーム6・7F |
|---|---|
| 電話 | 06-6684-2323 |
| アクセス | ★「住之江公園駅」直結！地下鉄四ツ橋線「なんば駅」から直通で「住之江公園駅」まで約15分ニュートラム線、南港ポートタウンから「住之江公園駅」まで約15分大阪市南部エリアなら近くて便利です。 |
広島県
| 住所 | 広島県 東広島市西条町御薗宇上戸6100 ◆『ホットカモ・カモボウル』すぐ近く◆芸陽バス 城信バス停すぐ |
|---|---|
| 電話 | 082-431-0333 |
| アクセス | ◆フジグラン方面⇒国道375号を北⇒上戸交差点右⇒次の交差点すぐ◆西条駅方面⇒国道486号を東⇒円城寺入口交差点の次の交差点を左すぐ◆高屋方面⇒国道375号を南⇒円城寺入口交差点の次の交差点を左すぐ |
福岡県
| 住所 | 福岡県 春日市春日7-60県道31号線沿い 旧ビッグモーター隣り春日ローンテニスクラブ跡地にございます！春日市・大野城市にお住まいの方に便利なロケーションです♪ |
|---|---|
| 電話 | 092-588-3500 |
| アクセス | 県道31号線を春日公園より太宰府方面へ車で1分！無料平面駐車場250台も完備！ |
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