UBOUND®（ユーバウンド）
心とカラダが自然と弾む！直径1mの無重力の世界
JUMP！JUMP！！JUMP！！！
楽しくてあっという間に効果を実感！
テンポの良い音楽に合わせてミニトランポリンの上で楽しくエクササイズ！
UBOUNDは効果的・シンプル・安全なプログラムで1回のクラス（60分）でおおよそ400～900kcalを消費できます。また、床で行う運動に比べてトランポリンが足・腰への衝撃を緩和してくれるので、安全にエクササイズすることができます。新たなエクササイズ習慣にUBOUNDを取り入れてみませんか？
※怪我防止のため、足首を固定しないローカットの靴を推奨します。
※安全上、参加には体重制限（110kg以内）がございますので、予めご了承ください。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
※暗闇WORKOUTで実施の場合もございます。
※消費カロリーは、体重60kgの方が表記の時間を実施した場合で換算したもの
こんな方におすすめ
シェイプアップしたい方
心肺機能を向上したい方
ストレスを発散したい方
プログラムのポイント
- 普段よりも多くエネルギーを
消費できる！ - 心肺機能向上・スタイルアップに繋がるようにプログラム内容が構成されているため、1回のクラスでおおよそ400～900Kcalを消費することができます。
- 関節への負担が少ない
エクササイズ！ - トランポリンが膝・腰にかかる衝撃を緩和してくれるので、安心して参加いただけます。初めての方は少しずつトランポリンに慣れるところからスタートしましょう。
- ひたすら「ジャンプ」
非日常的な動きが筋肉を刺激！ - 楽しい音楽を聞きながら、体を宙に浮かせて重力から自由になることで、毎日のストレス発散にもおすすめ。3ヶ月ごとに音楽は変わるので、飽きずに続けられます。
人気キーワードから探す
