ヨガには興味があるけど、ちょっと参加しづらいと思われている方におすすめ
ヨガのポーズでストレッチ、ヨガのポーズで筋力トレーニングを行います。身体の固い方でも運動初心者でも気持ち良く参加できるプログラムです。
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こんな方におすすめ
ヨガが初めての方
ヨガストレッチ
たったの20分！短い時間でヨガを堪能！
フィットネスクラブ・スポーツクラブ・
スポーツジムのルネサンス
ヨガのポーズと深い呼吸で、外側から内側まで全身の筋肉をストレッチする『ヨガストレッチ』 柔軟性に不安な方、ご安心ください。セラバンドというゴムバンドを使用しますので、無理なくポーズできます。
体験できるクラブ一覧
西東京市
| 住所 | 東京都 西東京市東伏見3-4-1東伏見STEP22 |
|---|---|
| 電話 | 042-451-5353 |
| アクセス | 西武新宿線「東伏見駅」南口より30秒。駅出て目の前です。西武新宿線「武蔵関駅」より徒歩15分。西武新宿線「西武柳沢駅」より徒歩10分。 |
長野県
| 住所 | 長野県 松本市渚1-7-1なぎさライフサイト内 |
|---|---|
| 電話 | 0263-24-8811 |
| アクセス | JR松本駅『アルプス口』より徒歩10分国道19号線沿い 松本インターより車で5分 |
大阪府
| 住所 | 大阪府 大阪市住之江区新北島1-2-1オスカードリーム6・7F |
|---|---|
| 電話 | 06-6684-2323 |
| アクセス | ★「住之江公園駅」直結！地下鉄四ツ橋線「なんば駅」から直通で「住之江公園駅」まで約15分ニュートラム線、南港ポートタウンから「住之江公園駅」まで約15分大阪市南部エリアなら近くて便利です。 |
広島県
| 住所 | 広島県広島市安佐南区緑井1-5-2 フジグラン緑井3F |
|---|---|
| 電話 | 082-831-2820 |
| アクセス | フジグラン緑井内 3階・JR可部線「緑井」駅すぐ目の前・バス停「中緑井」駅すぐ目の前・広島IC降りてすぐ |
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